Морщины в раннем возрасте, а тем более у девушек, вовсе не украшают внешний вид. При их появлении необходимо сразу браться за дело - устранять их! На начальной стадии это сделать будет совсем не трудно. В борьбе с морщинами поможет массаж для лица. Однако выполняя регулярно массажные манипуляции, не стоит забывать и о правильном питании, избавлении от вредных привычек и нежелательных мимических сокращений.
Перед началом массажа и после него нужно помыть и продезинфицировать руки и лицо, так как руками нужно будет часто касаться кожи лица, это может поспособствовать занесению большого количества микробов в его чувствительные поры.
Подготовившись к массажу, на кончики пальцев необходимо взять немного увлажняющего крема и приступать к делу.
- Указательные пальцы по всей длине прикладываем к линии роста волос на лбу и слегка прижимаем (при этом стараемся кожу лба не сдвигать), не хмурясь, напрягая мышцы, опускаем взгляд вниз, затем поднимаем вверх. Повторяем так 50 раз.
- Закрываем ладонью один глаз, захватывая и бровь, а второй пытаемся выполнять упражнения вверх-вниз. На каждый глаз делаем упражнение по 20-30 раз, затем можно немного увеличить. Не следует делать слишком много упражнений на мышцы лица, так как они очень нежные, хорошего результата так быстро получить не удастся, а можно заработать нервный тик на несколько дней.
- Пальцами рук держать кожу лба (при этом указательные пальцы касаются линии роста волос, а безымянные бровей) и попытаться поднимать брови. Упражнение выполнять 20-30 раз.
Кожа лица имеет тонкую и нежную структуру, поэтому все упражнения выполняются медленно, а касания к коже должны быть минимальными и нежными.
