Инструкция
1
В разные времена отношение к многоплодной беременности было различно. Так, если верить народным приметам, в древности рождение близнецов считалось несчастьем для семьи. Такое отношение к двойне прослеживается у различных племен Африки и Америки. Связано это было, по всей видимости, со сложными бытовыми условиями. "Не мети двумя вениками - двойня будет!" - предупреждали молодую женщину подруги, - "Не ешь яйцо с двумя желтками - двойнята родятся!"
У славян, греков, египтян, европейцев было прямо противоположное отношение: считалось, что рождение двойни приносит семье счастье, удачу и благополучие. Чтобы следующий раз родилась двойня, мужу и жене советовали вместе качать колыбельку с младенцем.
2
На сегодняшний день самым гарантированным способом зачать двойню является искусственное оплодотворение (ЭКО). Также повышает шанс зачать близнецов прием противозачаточных и стимулирующих овуляцию препаратов.
3
Из народных средств-стимуляторов созревания яйцеклетки можно назвать шалфей, боровую матку, розмарин, семена подорожника и другие. Также существует специальная диета, направленная на повышение фертильности. В меню при такой диете включают большое количество грецких орехов, мед, цельные злаки (пшеница, овес и т.д.), бобовые (особенно богаты фитоэстрогенами чечевица и соя), семена льна (их можно размалывать в кофемолке и добавлять в салаты, например, из яблока и моркови, которые также содержат некоторое количество фитоэстрогенов). В рационе женщины в период планирования беременности желательно преобладание белковой пищи. Следует избегать различных диет и методик для похудания, так как рождение двойни более вероятно у женщин с небольшим избыточным весом.
4
Шанс забеременеть двойней увеличивается с возрастом женщины и с каждой последующей беременностью.
Вероятность стать мамой близнецов больше у тех женщин, в роду которых уже были двойни. Речь идет о разнояйцевых близнецах, так как рождение однояйцевых близнецов не является генетически обусловленным явлением.