Зачем это надо? Ответ на этот вопрос хорошо известен - человек чувствует себя более бодрым, энергичным при хорошей освещенности. Если постоянно сидеть за плотными занавесками, даже если вокруг него будет яркое освещение, эффет будет не тот. Да и внешний вид квартиры, наполненной солнечным светом, радует намного больше.
Итак, начнем наполнять комнату светом с главного - не заслоняйте естественный свет, льющийся из окна. Мойте окна чаще, заказывайте остекление балконов с минимумом перегородок и т.п. При необходимости зонировать помещение не используйте массивную мебель или высокие непрозрачные перегородки. Выбирайте светопрозрачные конструкции, легкие, воздушные. Например, отдавайте предпочтение не перегородкам из гипрока, но легким стеллажам или красивому полупрозрачному стеклу.
Поработайте с цветами и фактурами. Темные цвета и бархатистые поверхности, как известно из курса физики средней школы, намного лучше поглощают свет, так что выбирайте для своей комнаты светлые тона и глянец. Отдельные предметы мебели можно замаскировать текстилем - на диван накиньте светлый плед, на стол - нежную скатерть, на тумбочку свяжите или сшейте "бабушкины" салфетки.
Добавьте к естественному свету искусственный, но не используйте тяжелых люстр сложной формы. Отдайте предпочтение точечным светильникам и полупрозрачным, почти незаметным лампам (ну а для них выбирайте лампы с теплым светом).
P.S. Не буду напоминать про уборку - она подразумевается, ведь если избавиться от ненужных вещей и мебели, появится очень много свободного места.