Стать донором может любой желающий в возрасте от 18 до 60 лет. Однако это не единственное ограничение. Для того чтобы вы могли сдать кровь, вы должны подходить под целый список требований. Итак, донором крови может быть человек, вес которого не менее 50 кг, не имеющий серьезных заболеваний, таких, как СПИД, сифилис, различные вирусные инфекции, болезни органов пищеварения, дермозаболевания, сердечно-сосудистая недостаточность и др.

Накануне непосредственной сдачи крови донору не стоит есть жирную, жареную, острую, копченую пищу. С утра обязательно позавтракайте - сдавать кровь натощак нельзя! Необходимо больше пить сладкого чая. А вот от алкоголя придется отказаться как минимум за двое суток до прихода на станцию переливания крови. Также не следует в течение 3-5 суток до сдачи крови принимать лекарства, содержащие аспирин.

Откажитесь и от курения. Сделать это нужно как минимум за 2 часа до сдачи. По окончании процедуры выдержите еще 2 часа без курения, это необходимо уже непосредственно организму донора.

Чтобы рассчитать свои возможности (отсутствие на работе, учебе и т.д.), учитывайте, что лучше всего кровь сдавать с утра, до 12 часов дня. Если же в вашей жизни не лучшая полоса - депрессии, стрессы, бессонные ночи - стоит перенести сдачу крови на другое время.

Также вы должны быть абсолютно здоровы на момент сдачи крови. Если недавно вы перенесли вирусное заболевание, то стать донором вы сможете не ранее, чем через месяц после полнейшего выздоровления. После перенесенных операций без удаления органов кровь сдавать можно через полгода. Наличие свежей татуировки или курса иглоукалывания отодвигает ваше донорство на год. Ограничения для женщин в основном связаны с беременностью и родами. Стать донором женщина может только, если после рождения ребенка прошло не меньше года, с момента прекращения грудного вскармливания - не менее 3 месяцев.

Для сдачи крови вам понадобится также паспорт с отметкой о регистрации в том населенном пункте, где находится пункт переливания крови. Необходимо это для того, чтобы можно было вести базу учета доноров и снизить риск для врачей по взятию крови у случайных людей. Ведь каждую порцию компонентов крови, взятых не у постоянных доноров, необходимо выдержать на карантине - от 3 месяцев до полугода.