Любые непонятные изменения в работе организма ребенка вызывают массу вопросов и опасения у их мам. К таким явлениям можно отнести и вздрагивание во сне. Как правило, заметив такое у своего ребенка, многие молодые мамы сразу же обращаются к врачу. Но в большинстве случаев поводов для медицинского вмешательства просто нет, поскольку вздрагивания во время сна вполне естественны как для взрослого, так и для молодого организма.

Часто непроизвольные движения во время сна наблюдаются у новорожденных малышей. Ребенок адаптируется к самостоятельной жизни. Таким образом системы его организма приспосабливаются к окружающему миру. Он может вздрагивать из-за несовершенства тормозных механизмов нервной системы при переходе из одной стадии сна в другую или из-за переутомления.

У детей старше месяца эти непроизвольные движения могут говорить о проблемах с животиком. Пищеварительная система организма также адаптируется, поэтому могут возникать колики или другие неприятные ощущения.

Дети от года и старше могут вздрагивать от перевозбуждения или усталости. Этому могут способствовать активные игры, чрезмерное обучение или общение. Часто случается такое, что перевозбужденный от эмоций ребенок не может заснуть, а когда все же засыпает, его организм начинает реагировать на усталость вздрагиваниями. Поэтому время перед сном лучше посвятить чтению или каким-нибудь «тихим» играм.

Если вздрагивания во сне повторяются регулярно и часто, то это является веской причиной для обращения за медицинской помощью, поскольку такие симптомы могут говорить о проблемах с нервной системой или с обменом веществ (может привести к появлению судорог). Поводом для похода к доктору является и чрезмерная ритмичность вздрагиваний. Квалифицированный совет сможет дать только специалист, поэтому самолечением народными методами заниматься не стоит.