Танцы помогают добиться того, чего не способна дать одежда или косметика. Они не только улучшают фигуру и помогают избавиться от ее недостатков, но также исправляют осанку, делают походку плавной и красивой, а взгляд – уверенным. Они дарят внутреннюю привлекательность, усиливают харизму, и вы можете не сомневаться, что ваши коллеги, подчиненные, начальство, партнеры по бизнесу и клиенты непременно это заметят.
В первую очередь аргентинское танго позволяет улучшить осанку. Офисные сотрудники, которые проводят много времени, трудясь за компьютером или работая с документами, часто сталкиваются с искривлениями позвоночника, болью в пояснице, плечах и шее. Разумеется, все это портит их внешний вид, ухудшает осанку и походку. Несколько простых уроков помогут вам решить проблему и улучшить свой внешний вид. Регулярные длительные тренировки дадут еще больше: вы непременно заметите, что перестали сутулиться, обрели плавность походки.
Занятия аргентинским танго – идеальный вариант для тех, кто хочет добиться раскрепощения. Разучивая движения, обучаясь импровизации и танцу с партнером, вы сможете раскрыться, обрести уверенность в себе, убрать не только внешнюю, но и внутреннюю «зажатость». Человек, который движется спокойно и плавно, не старается сгорбиться, словно защищаясь от чего-то, выглядит гораздо привлекательнее, смелее, решительнее. Разумеется, это благотворно влияет на то, как его воспринимают окружающие, включая деловых партнеров и клиентов.
Усталость, сильные стрессы, плохое настроение – все это ослабляет нашу привлекательность. Особенно часто с такой проблемой сталкиваются люди, которые вынуждены ежедневно выдерживать серьезные нагрузки, принимать важные решения, много времени проводить на работе. Во время занятий аргентинским танго повышается уровень серотонина, и это ослабляет негативное воздействие стресса.
Танцы – превосходный отдых и для души, и для тела. Более того, во время тренингов вы сможете познакомиться с новыми интересными людьми и получше узнать тех, с кем вы уже знакомы. Словом, занятия подарят вам и радость общения вне работы.
Всего несколько занятий, и вы заметите, как начала повышаться стрессоустойчивость, как следы раздражения и усталости исчезают с лица. Не стоит забывать, что люди часто «зеркалят» поведение своих собеседников: если вы будете приветливы, спокойны и уверены в себе, вам станет гораздо легче вести переговоры с партнерами и клиентами, да и отношения с коллективом улучшатся.
