Как повысить самооценку, танцуя аргентинское танго

Многие люди, желающие научиться танцевать аргентинское танго, сталкиваются с проблемой из-за низкой самооценки. Им кажется, что их возраст, комплекция, уровень физической подготовки совершенно не соответствуют требованиям, а значит, они не смогут научиться красиво танцевать. Во время первых занятий опасения подтверждаются: человек постоянно боится ошибиться, и в итоге в самом деле допускает один промах за другим. Правильный подход к занятиям поможет вам избежать таких ситуаций.

В первую очередь вам стоит учесть, что обучиться аргентинскому танго могут люди разного возраста и комплекции, а особая физическая подготовка или специальные навыки в таком случае вовсе не имеют значения. Преподаватели аргентинского танго работают с самыми разными учениками: нередко бывает так, что одним участникам тренинга недавно исполнилось 20 лет, в то время как другим уже за 50, но все ученики прекрасно справляются с задачей. Попробуйте сами, и вы убедитесь, что это легче, чем кажется.

Решившись начать обучение, следует усвоить, что добиваться успеха сразу после начала занятий, как правило, не удается никому. Однако вам стоит привыкнуть относиться к своим и чужим ошибкам снисходительно. Если вы посещаете тренинг, чтобы улучшить отношения со своей второй половинкой, будьте уверены, что спокойное, терпеливое отношение к промахам пригодится вам еще не раз даже в повседневной жизни.

Обучение аргентинскому танго поможет вам не только сформировать правильное отношение к ошибкам, но и повысить свою самооценку. Не нужно сравнивать свои навыки с идеальным мастерством, как делают многие ученики. Разумеется, преподаватели и мастера аргентинского танго танцуют гораздо лучше начинающих участников тренинга, и это совершенно естественно. Учитесь сравнивать себя с собой же и радуйтесь даже маленьким успехам. В начале занятия у вас не получалось движение, но к концу вы уже смогли его выполнить правильно? Это замечательно! Всего день назад вы не могли усвоить шаг, а теперь он дается вам легко? Это повод себя похвалить! Используйте свои успехи и неудачи как ступеньки, по которым можно подняться к вершинам мастерства.

Людям, которые совсем недавно приступили к обучению танго, зачастую кажется, что все мастера выучились искусству танца очень легко. На самом деле это не так: чтобы выступать на сцене и превосходно импровизировать, нужно тратить немало времени и сил на оттачивание навыков. Те, кто сейчас танцует красиво и непринужденно, в начале своего обучения тоже испытывали трудности, помните об этом.

Наконец, не стоит сравнивать себя с другими участниками тренинга, если у них танец получается лучше, чем у вас. Все мы талантливы в разных сферах. Следите за собственными успехами, совершенствуйтесь, будьте уверены в себе, и у вас непременно все получится, притом не только в танго, но также в отношениях с другими людьми и в особенности со своей второй половинкой.