Инструкция
1
Наступает такой момент, что совершенно ничего не хочется делать. Просто все бросить на все четыре стороны и уйти в никуда. Но это не выход, какая бы ситуация не была. Необходимо держаться из-за всех сил, даже если они у вас не то, что последние, а их совсем нет.
2
Примите душ или ванну. Водные процедуры всегда успокаивали и настраивали на новое русло. Или перекусите любимым блюдом, а может просто обычная чашка кофе придаст вам сил.
3
А вообще нужно подумать и только честно. Кто виноват в данной ситуации? Если только вы, то это можно изменить самому. А если другие - получается хорошо, зато вы не виноваты.
4
Меняй образ жизни, меняй обстановку вокруг себя. Порезвись, почувствуй себя ребенком. Не держи все в себе, ведь так и с ума сойти можно.
5
Улыбайся как можно чаще. Настроение поднимается само по себе и других это раздражает. Пусть не только вас достает что-то в жизни.
6
И если совсем все достало и уже хуже не куда, не отчаивайтесь, значит, впереди вас ждет лучшее.
7
А если серьезно, то хватит жалеть себя. Люди могут выслушать все жалобы и рассказы. Но лучше от этого не станет, ситуация останется прежней. Так что лучше заняться каким нибудь полезным делом. Саморазвитием или спортом, или еще чем нибудь. Все в наших руках, и настроение и жизнь.