Технология приготовления постных голубцов


Подготовим капустные листья. У кочана белокочанной капусты удаляем поврежденные листья и  вырезаем кочерыжку. В большую кастрюлю наливаем воды и добавляем немного соли. Слегка отвариваем кочан капусты, а затем  аккуратно разбираем его на отдельные капустные листья. Отбиваем утолщенные места, обрезаем неровности у листа.


Можно приготовить разные варианты начинки для постных голубцов. 


Голубцы с фасолью. Фасоль замочить на несколько часов, отварить и размять вилкой. Морковь натереть на крупной терке.  Репчатый лук мелко порезать и обжарить на растительном  масле вместе с морковью. Добавить соль, перец, сахар по вкусу. Все перемешать.


Голубцы с овощной начинкой. Рис отвариваем в подсоленной воде. Морковь натереть на мелкой терке. Луковицы мелко порезать. На разогретой сковороде спассеровать лук и морковь. Грецкие орехи измельчить в блендере или порубить ножом. Зелень кинзы мелко нарезать. Положить постный фарш в капустные листья и завернуть каждый лист.


Голубцы с грибамиШампиньоны порезать и отварить в подсоленной воде. Затем грибы обжарить вместе с морковью и репчатым луком на сковороде. Добавить нарезанный зеленый лук.


Завернуть начинку в капустные листья. Выкладываем голубцы в сотейник и заливаем соусом. Для приготовления соуса: смешиваем томатную пасту с несколькими ложками теплой воды, добавляем сахар, соль, молотый перец. Все хорошо перемешиваем. Сотейник накрываем крышкой и тушим голубцы на медленном  огне до готовности.


Подавать голубцы на стол можно  с чесночно-ореховой подливой.


Для приготовления подливы: взять 1 стакан грецких орехов, пучок кинзы и 4-5 зубчиков чеснока. Все измельчить в блендере, залить крутым кипятком до густой консистенции, посолить по вкусу, дать остыть.