Инструкция
1
Применение эфирных масел в домашних условиях для лечения различных недугов очень проста. При недомогании и усталости нужно зажечь аромалампу или аромасвечу с капелькой эфирного масла и расслабиться, вдыхая волшебный аромат. Принятие ванны с добавлением нескольких капель эфирного масла так же поможет восстановить силы после рабочего дня и успокоить нервы.
Масло ландыша, гвоздики, лаванды, полыни, валерьяны поможет успокоиться, восстановить душевное равновесие и снять головную боль.
Тёплыми компрессами с использованием эфирного масла лечат мышечные боли, ревматизм, артрит. Холодные компрессы с использованием эфирного масла делают при травмах и мигренях.
Ароматические масла можжевельника, пихты, эвкалипта, шалфея, тимьяна, чайного дерева обладают бактерицидными свойствами и используются при лечении заболеваний верхних дыхательных путей и лёгких. При этих болезнях эффективно помогают ингаляции с эфирными маслами. Для этого необходимо нанести каплю масла на ткань и вдыхать аромат в течении 15 минут 2-3 раза в день. Очень хорошо добавлять каплю одного из этих масел в воду при мытье полов.
Масла мелиссы, ландыш, миндаля благотворно влияют на работу сердца - снижают частоту и увеличивают силу сердечных сокращений, сердце начинает работать ритмичнее.
Эфирное масло эффективно применяется в косметологии при уходе за кожей, ногтями и волосами. С помощью масок, в которые добавлено несколько капель эфирного масла растений, можно продлить молодость.
Масло ландыша, гвоздики, лаванды, полыни, валерьяны поможет успокоиться, восстановить душевное равновесие и снять головную боль.
Тёплыми компрессами с использованием эфирного масла лечат мышечные боли, ревматизм, артрит. Холодные компрессы с использованием эфирного масла делают при травмах и мигренях.
Ароматические масла можжевельника, пихты, эвкалипта, шалфея, тимьяна, чайного дерева обладают бактерицидными свойствами и используются при лечении заболеваний верхних дыхательных путей и лёгких. При этих болезнях эффективно помогают ингаляции с эфирными маслами. Для этого необходимо нанести каплю масла на ткань и вдыхать аромат в течении 15 минут 2-3 раза в день. Очень хорошо добавлять каплю одного из этих масел в воду при мытье полов.
Масла мелиссы, ландыш, миндаля благотворно влияют на работу сердца - снижают частоту и увеличивают силу сердечных сокращений, сердце начинает работать ритмичнее.
Эфирное масло эффективно применяется в косметологии при уходе за кожей, ногтями и волосами. С помощью масок, в которые добавлено несколько капель эфирного масла растений, можно продлить молодость.
2
В Средние века благовония были по карману лишь богатым людям. Сейчас эфирные масла продаются в любой аптеке и цена на них не высока, поэтому эфирные масла доступны практически каждому. Ассортимент эфирных масел очень огромный.
3
Применялись эфирные масла в храмах для окуривания помещений при скоплении большого количества людей. В средние века люди прикрепляли к одежде частицу травы для защиты от инфекционных болезней (чумы, туберкулёза).
Обратите внимание
Перед применением эфирного масла необходимо провести тест на отсутствие аллергической реакции: каплю масла развести в небольшом количестве воды и нанести на кожу в области предплечья. Если через 30 минут вы не почувствуете зуда, жжения, не будет покраснения, то эфирное масло можно использовать.
Эфирные масла нужно применять с осторожностью при беременности и в детском возрасте, людям с чувствительной кожей. В период принятия солнечных ванн использовать эфирные масла не рекомендуется.
Эфирные масла нужно применять с осторожностью при беременности и в детском возрасте, людям с чувствительной кожей. В период принятия солнечных ванн использовать эфирные масла не рекомендуется.
