Физиологическое влияние секса на женский организм весьма и весьма велико. В момент оргазма сокращается большое количество мышц в теле (и особенно в половых органах), что значительно улучшает кровообращение и стимулирует сердечную деятельность. Также организм усиленно вырабатывает гормоны счастья – эндорфины, которые благотворно влияют на психику и делают женщину более спокойной, умиротворенной и удовлетворенной. Кроме этого, активная сексуальная жизнь позволяет избавиться от немалого количества калорий – один качественный секс легко заменят заплыв на километр, утреннюю пробежку или сеанс на велосипедном тренажере. Однако для получения ожидаемого результата женщина должна испытывать от секса настоящее удовольствие, а не просто лежать под мужчиной, симулируя страсть.
Также хороший секс, вопреки многолетней женской практике по отговорке от выполнения супружеского долга, мгновенно избавляет от головных болей, снимает другие болевые ощущения (например, спазмы при критических днях) и даже улучшает память. Во время занятий сексом за счет усиления кровообращения и активных фрикций интенсивнее работают органы кишечно-желудочного тракта, что значительно способствует улучшению пищеварения, всасыванию питательных веществ и появлению аппетита. После наступления оргазма полностью расслабившийся организм женщины вырабатывает гипнопептиды – гормоны, вызывающие крепкий и здоровый сон, который крайне благоприятно влияет на состояние кожи, настроение с утра и бодрость тела, готового с легкостью выдержать ежедневные нагрузки.
