Пеленание. За и против

Мифов про пеленание огромное количество. И молодым родителям сложно разобраться в таком множестве противоречивых мнений и выбрать подходящий им способ организации начала жизни своего малыша. Согласитесь, то, что было придумано несколько тысячелетий назад (а первое упоминание о пеленании относится к 4 тыс. лет до н.э.) прошло хорошую проверку временем, раз до сих пор остается актуальным. Нужно только знать, в каких случаях нужно применять этот метод.

Пеленание - хороший, проверенный веками способ улучшения сна малышей от рождения до полугода. Но, как и любой другой способ, он хорош, если применять его правильно и в нужное время.

Что нужно помнить?

Тугое пеленание на круглые сутки - ужасный пережиток прошлого. Оно задерживает психическое и мешает правильному физическому развитию, например, грудной клетки.

Пеленание вам не нужно, если ребенок спит с родителями или хорошо спит в своей кроватке.

А вот нетугое пеленание, при котором малыш может поджать ножки во время сна или пеленание тревожного малыша, который будит себя ручками - вполне оправданный способ. Он поможет ребенку и быстрее заснуть, крепче и спокойнее спать. Иногда он решает проблему 20-40-каминутного сна, продлевая его до положенных полутора, а иногда и трех часов. Иногда помогает избежать ночного "гуляния" или того, что мама принимает за колики. 

Когда же пеленать ребенка?

Иногда родители пеленают своих детей на сон с рождения, помогая малышу привыкнуть к этому огромному миру после тесного маминого животика, иногда начинают пеленать после бессонных ночей, понимая, что ребенок так просто лучше спит. Пеленание оправданно и полезно в первые 3-4 месяца после рождения. Это время еще называют чертвертым триместром беременности. Пеленание создает у малыша ощущения тесноты, комфорта и, главное, безопасности, которые он чувствовал в мамином животе всю свою жизнь.

Пеленание помогает малышу при засыпании и при переходе из одной стадии сна в другую, в эти моменты наблюдается эффект Моро - вздрагивание всем телом, выбрасывание ножек и ручек. Практически все незапеленутые детки при этом просыпаются. Стадии сна длятся от 20 до 40 минут. И молодые мамочки считают, что ребенок проснулся, потому что выспался. На самом деле, он просто разбудил себя и не смог перейти в следующую фазу сна. Малыш может быть вялым, капризным или перевозбужденным. А все от того, что недоспал.

Безопасное пеленание

1. Пеленка не должна сжимать, сдавливать малыша.

2. Ваш главный враг - перегрев. Не нужна ребенка накрывать "на всякий случай". И температура в комнате должна быть 22 градуса.

3. Запеленутого ребенка кладите спать на бочок или на спину. А тех детей, которые привыкли спать на животе, лучше не пеленать. Это может быть не безопасно.

4. В кровати не должно быть посторонних предметов, особенно таких, которые могут накрыть голову ребенка.

5. Все врачи уже давно рекомендуют "широкое" пеленание. Такое, в при котором ножки ребенка немного разведены. Это положение естественно. И является профилактикой дисплазии тазобедренного сустава.