Инструкция
1
Такой симптом, как усталость ног, способен привести к возникновению серьезных заболеваний - варикозного расширения вен и тромбофлебита. Если вы обнаружили у себя ноющую боль, отеки в ногах, периодическое ощущение распирания в мышцах икр, боль, тяжесть и усталость в ногах, следует задуматься о приобретении хорошего крема от усталости ног. Он является первым средством профилактики варикоза.
2
В настоящее время не составляет особого труда выбрать крем для снятия усталости ног. Сегодня практически любая косметическая марка имеет свою линейку таких средств, которые позволяют укрепить сосудистые стенки, активизировать процессы обмена веществ, стимулировать лимфодренаж и кровообращение, снять тяжесть, отеки, болевые ощущения и усталость в ногах. Все это достигается за счет следующих компонентов:
- ментол;
- камфора;
- эфирные масла разных растений.
- ментол;
- камфора;
- эфирные масла разных растений.
3
Испарение ментола с поверхности кожи ног приводит к локальному охлаждению, а также сужению кровеносных сосудов. Это позволяет несколько увеличить венозный отток. Камфора, в свою очередь, улучшает микроциркуляцию крови и обладает противовоспалительным действием. Эфирные масла растений оказывают в основном психоэмоциональное воздействие. Самыми популярными компонентами кремов от усталости ног являются прополис, экстракт арники, конского каштана, эфирные масла виноградных косточек, мяты, ментол.
4
Одним из недорогих и действенных кремов может похвастаться отечественный производитель Green Mama. Он выпускает крем от усталости ног с прополисом и каштаном. Преимущества этого косметического средства - доступная цена и натуральные компоненты, которые входят в его состав. Однако выраженное холодящее действие такого крема не всем приходится по вкусу.
5
Французская марка Yves Rocher тоже выпускает прекрасный крем от усталости ног. В составе средства из серии SOIN VEGETAL CORPS содержится ментол, индийский каштан и кунжутное масло. Такой крем отлично охлаждает ноги в период летней жары, когда вечером уже не остается сил находиться на ногах. Однако это средство отличает высокая стоимость.
6
Помимо кремов, снять усталость в ногах помогают различные лекарственные мази. Чаще всего они содержат:
- троксерутин, который придает тонус венозной системе, а также обладает противовоспалительным и противоотечным воздействием;
- гапарин, уменьшающий свертываемость крови и улучшающий ее текучесть.
Однако важно понимать, что специальные мази от усталости ног может назначать только лечащий врач.
- троксерутин, который придает тонус венозной системе, а также обладает противовоспалительным и противоотечным воздействием;
- гапарин, уменьшающий свертываемость крови и улучшающий ее текучесть.
Однако важно понимать, что специальные мази от усталости ног может назначать только лечащий врач.
Полезный совет
Также уменьшить усталость ног позволяют следующие процедуры: протирание кубиками льда, обливание холодной или прохладной водой, самомассаж ног, выполнение специальных упражнений (например, «ножницы», «велосипед»).