Как лечить спортивную травму плечевого сустава

Практически любой спорт — это опасность травм, переломов и вывихов. Но это не значит, что нужно бросать заниматься спортом. Необходимо быть готовым к возможным повреждениям и знать правила оказания неотложной помощи пострадавшему. Лечение спортивных травм может потребовать немало времени.

Инструкция

1. Спортивные травмы плечевого сустава встречаются достаточно часто. Это крупный сустав, который очень подвижен и может вращаться в разные стороны. И именно из-за этого он подвержен большему риску травмирования в силовых и контактных видах спорта.
2. Самая часто встречающаяся спортивная травма плеча — это вывих плечевого сустава. Вывих может быть простым и осложненным, закрытым и с разрывом суставной сумки, с переломом и с разрывом сухожилий. Возникать вывихи могут при противоестественных движениях в суставе, при слишком резких движениях на неразогретые мышцы, а также при падениях, ушибах и столкновениях с другими людьми.
3. Особняком стоит привычный вывих плеча, или хроническая нестабильность плечевого сустава. Это состояние может быть последствием тяжелого вывиха плеча с неправильной консервативной терапией. Реже хроническая нестабильность встречается при хроническом растяжении плечевых связок, а иногда она может быть симптомом системного заболевания соединительной ткани.
4. Симптомы травмы плечевого сустава: резкая боль, отек, покраснение на месте травмы с переходом в синяки, чувство онемения во всей руке. Визуально плечевой сустав становится неправильной формы — из-за смещения ключично-лопаточного сочленения оно начинает выпирать на передней поверхности плеча.
5. Диагностируется вывих плеча прежде всего визуально и на ощупь. Врач-травматолог осматривает и ощупывает поврежденное плечо, проверяет патологические симптомы, характерные для вывиха. Но окончательный диагноз ставится только по рентгеновским снимкам. К тому же только по снимкам можно увидеть, не сломаны ли кости, и в каком именно направлении произошел вывих. Для определения целостности мышц и связок при крупных кровоподтеках врач может назначить ультразвуковое исследование мягких тканей плеча.
6. Когда по результатам обследования ставится диагноз «Вывих плечевого сустава», травматолог сразу же приступает к лечению. Под местной анестезией врач вправляет сустав, устанавливая головку плечевой кости в суставную впадину. Для сохранения этого положения накладывается повязка, которую пациент носит несколько дней. Для снятия болей применяются компрессы с холодной водой и обезболивающие препараты.
7. После того, как спадет отек и стихнет боль, назначается реабилитация, состоящая из массажа и лечебной физкультуры, которая должна помочь вернуть плечу прежний объем движений. Если вывих приобретает характер привычного, то может понадобиться хирургическое лечение для закрепления связочного аппарата.