Что такое гормон роста

Гормон роста (HGH) – полипептидный гормон, он естественным образом вырабатывается в организме гипофизом и отвечает за рост и регенерацию клеток. Современные химические аналоги HGH, синтезированные учеными, внесены в перечень запрещенных допингов.

Инструкция

1. В крови здорового взрослого мужчины обычно циркулирует менее чем 5 нанограммов/мл гормона роста. В организме здоровой женщины в целях поддержания функции деторождения содержится вдвое больший объем этого гормона. Максимальной концентрации содержание гормона достигает в период полового созревания и резко падает по достижении 20-летнего возраста. Причем темпы снижения концентрации HGH составляют приблизительно 15-17% в десять лет. Следует отметить, что дефицит гормона роста – характерный признак 40-летних мужчин и женщин.
2. Влияние гормона роста достаточно хорошо изучено. В первую очередь следует отметить важную роль этого гормона в обмене и метаболизме костных тканей, остеообразовании в течение всей жизни. У детей и подростков гормон стимулирует продольный рост костей посредством увеличения числа клеток хрящевых частей кости. Впоследствии в процессе роста происходит превращение хрящевых тканей в костные. После секреции гормон сохраняет активность в течение лишь нескольких минут. Однако этого времени достаточно, для того чтобы печень переработала его в особые белки, называемые факторами роста. Одним из них является инсулино-подобный IGF-1, обладающий анаболическими свойствами. Т.е. гормон роста ответственен также за механизм увеличения мышечных тканей, что способствует сокращению жировых отложений, усилению сгорания жира и увеличению соотношения мышечной массы к жировой.
3. Фармацевтическое производство первого препарата–аналога гормона роста человека началось 1981 году. В наши дни синтезированы лекарственные препараты, являющиеся точной копией гормона HGH, вырабатываемого естественным образом в теле человека. Они успешно применяются для лечения недостаточности HGH, а также для стимуляции роста. Применение гормона роста для достижения спортивных результатов строго пресекается, однако препарат широко распространен в бодибилдинге. Основная причина – эффективное сокращение отложений подкожных жиров, успешное применение в лечении травм, ускорение реабилитации после повреждений.
4. Важно отметить, что в случае необходимости повышения уровня содержания гормона роста в крови это можно сделать и без применения химических аналогов, т.е. естественным образом. Основными способами являются здоровый сон, белковая диета, занятия физической культурой и спортом, включение в рацион аминокислот - аргинина и глютамина, а также креатина. Таким образом, здоровое питание, соблюдение режима дня позволяет повысить содержание гормона роста без употребления специальных гормональных лекарств.