Инструкция
1
На то, как человек воспринимает окружающих, накладывает отпечаток его прошлый опыт, а также характер личности в целом. Так, повышенный уровень подозрительности и тревожности заставляет больше опасаться других и искать в них недостатки, а в их поведении - подвох. Как правило, человек, умеющий видеть в людях хорошее, более дружелюбен, он вызывает желание с ним общаться, а значит, имеет больше шансов стать успешным. Такие люди имеют больше друзей и, как правило, им проще строить партнерские и романтические отношения.
2
Большинство людей не являются однозначно «хорошими» или «плохими», а сочетают в себе множество качеств, которые обычно относят к положительным или отрицательным. Они могут по-разному вести себя в разных ситуациях и с разными людьми. Можно научиться выявлять в людях хорошие качества, тренируя свой фильтр восприятия. Если вы дадите себе задание видеть в комнате только предметы синего цвета или красного, ваш взгляд будет выделять именно их. Так же и с людьми - абстрагируясь от первых негативных мыслей и ожиданий, понаблюдайте за человеком и подумайте, какими плюсами он обладает. Мысленно похвалите его за это. В следующий раз при встрече у вас уже будет определенная позитивная ассоциация.
3
Хорошие психологи знают, что часто за условными недостатками людей скрываются их позитивные качества, которые они прячут по какой-либо причине. Например, человек с разбитым сердцем может надеть маску холодного и циничного сердцееда, боясь, что ему снова причинят боль, и при этом причиняет боль сам. За внешним высокомерием и отстраненностью может скрываться социофобия и страх общения. Следует помнить, что у всех есть свои слабости, и порой люди предпочитают прятать свои уязвимые стороны себя, создавая имидж сильных и даже агрессивных.
4
Если вы будете больше наблюдать за людьми, они могут вас удивить. Мы можете обнаружить, что человек с репутацией экономного и жадного занимается благотворительностью, что злобный начальник очень любит своих детей и заботится о них, а ворчливая соседка отзывчива в трудной ситуации. Конечно, это не значит, что нужно видеть мир в розовых очках и становиться чересчур доверчивым. Ведь даже и хорошие люди могут повести себя непорядочно или сделать что-то негативное, когда затрагиваются их интересы или по любой другой причине. Но будет полезно осознать, что мир довольно многообразен и не делится только на черное и белое.