Как пить "Йодомарин" во время беременности

Йодопрофилактикой серьезно занялись лишь во второй половине прошлого века, ранее проблемы со щитовидной железой после беременности возникали у каждой 5 женщины. Сегодня прием терапевтический доз йода позволяет защитить щитовидную железу и восполнить запас йода. В большей части российских регионов наблюдается дефицит йода, а потому профилактический ежедневный его прием показан всем, если нет противопоказания для этого.

Инструкция

1. Организм беременной женщины остро нуждается в йоде. Продукты питания не восполняют его дефицит, так как йод быстро распадается, йодированная соль при неправильном хранении и применении бесполезна, а морепродукты после многомесячной заморозки содержат минимум полезного йода. Морская рыба, выращенная в искусственных условиях, богата йодом не больше чем карась из ближайшего озера. А потому выход один ─ пить таблетирвоанный йод.
2. «Йодомарин» является самым популярным йодсодержащим препаратом. Он выпускается в разных дозировках, протестирован клинически, врач может легко варьировать объем поступающего и усваивающего йода. Беременным назначают «Йодомарин 200» в дозировке 200 мкг. Поэтому лучше купить таблетки «Йодомарин 200». Если у вас дома есть дети, которые уже привыкли принимать йод самостоятельно, а дети старше 12 лет могут быть привлечены к заботе о собственном здоровье, лучше подстроиться под них и пить по две таблетки «Йодомарин 100».
3. Принимают препарат утром после завтрака. Таблетки очень маленькие, практически не имеют вкуса. их нужно запить водой и некоторое время побыть в вертикальном положении. В случае, если в утренние часы у беременной часто случается рвота, лучше принимать таблетку в любое удобное время. Если рвота произошла в течение получаса после приема «Йодомарина», то лучше принять его повторно как только самочувствие улучшится.
4. Передозировка «Йодомарина» не страшна. Если нет заболеваний щитовидной железы, то лишний йод, поступивший в организм с препаратом, просто выводится. многие беременные против еще одной лишней таблетки, но йод в отличие от поливитаминов, является жизненно важным для нормального развития ребенка и сохранения здоровья матери. В такой же дозе йод предстоит пить весь период грудного вскармливания и несколько месяцев после сворачивания лактации.
5. Если вы сомневаетесь нет ли у вас противопоказаний, попросите врача назначить анализ крови на гормоны щитовидной железы и УЗИ железы. Но обычно состояния при которых «Йодомарин» запрещен, уже известны заранее, крайне редко беременность провоцирует их появление. При приеме поливитаминов убедитесь, что они не содержат йода. Если в поливитаминах имеется йод, то следует дополнить ежедневную дозу до 200 мкг, принимая, например по половине или четверти таблетки «Йодомарин 200».
6. Хранить препарат следует в защищенном от света месте, иначе йод теряет свою активность. Срок годности ─ 3 года с даты выпуска, оптимальная температура хранения ─ 20оС, но не выше 25оС. В аптеке «Йодомарин» можно приобрести без рецепта врача. при приеме терпевтических доз осложнения возникают очень редко.