Инструкция
1
Избавьтесь от негативных воспоминаний. Займитесь генеральной уборкой в квартире. Наведение чистоты приведет в порядок мысли, а заодно избавит дом от плохой энергетики. Освободите дом от случайно оставшихся вещей бывшего супруга. Если вы пока не хотите с ним встречаться, можете отослать вещи почтой на его новый адрес.
2
По возможности смените обстановку. Съездите на пару дней в санаторий или просто на природу. Можно сменить обстановку, не выходя из дома. Достаточно поменять обои, повесить новые шторы или приобрести новый диван. Так вы начнете обустраивать уют в доме под себя, учитывая только свои интересы.
3
Позвольте себе то, что раньше не позволяли, опасаясь реакции супруга. Например, сходите в клуб с подругой. Или купите давно желанную полупрозрачную кофточку. А может он любил ваши длинные волосы, а вы мечтали о короткой стрижке – исполните свою мечту.
4
Запишитесь на курсы массажа или в бассейн. Накопившийся в организме стресс выйдет под расслабляющими движениями опытных рук массажиста, а вода укрепит нервную систему и сделает стройнее ваше тело.
5
Выплесните раздражение и усталость с помощью боксерской груши или подушки. Можете наклеить на них фотографию бывшего супруга и от души надавать воображаемому раздражителю пощечин или пинков. А затем мысленно простите обидчика, ведь были и хорошие моменты в вашей совместной жизни.
6
Устройте для себя любимой необычную фотосессию. Пригласите профессионального фотографа сопровождать вас на прогулке или посетите фотостудию. Так вы сможете посмотреть на себя другими глазами, оценить достоинства и наметить шаги по исправлению недостатков.
7
Организуйте девичник. Перед свадьбой можно было, так почему же не погулять с подругами после получения свидетельства о разводе? Цвет документа – зеленый, как разрешающий знак на светофоре. Ловите свободу за хвост и насладитесь ею, придумайте веселые конкурсы и веселитесь хоть до утра.
8
Не бойтесь освободить свое сердце для новых любовных приключений. Не обязательно пускаться сразу во все тяжкие, пытаясь забыться и утопить горе в чужих объятьях. Вы достойны большего, чем случайный секс непонятно с кем. Посетите какой-нибудь клуб по интересам, сходите на популярное «свидание вслепую» (некоторые заведения практикуют такие свидания незнакомых людей в полной темноте, что само по себе оригинально). И вы убедитесь, что на бывшем супруге мир мужчин не закончился, и с разводом планета не перестала вращаться, удивляя вас своими открытиями.