В результате вдыхания дыма при курении кальяна повреждается реснитчатый эпителий, защищающий легкие человека от мелких частиц грязи и пыли. Это происходит потому, что табак прогревается до температуры около 400 градусов, и дым попросту не успевает остыть, проходя через воду. Вдыхая продукты сгорания табака, человек обжигает гортань, снижая ее защитные функции и повышая риск загрязнения легких.
Количество вредных веществ в крови курильщика сигарет и любителя кальянов будет примерно одинаковым. Это связано с тем, что, хотя ароматный дым очищается от многих опасных для здоровья «ингредиентов» и содержит сравнительно небольшое количество никотина, он поступает в организм на протяжении 1-2 часов, в то время как сигаретный дым больше похож на «точечный удар», который наносится организму в течение нескольких минут 5-10 раз в день.
Курение кальяна причиняет вред легким, загрязняя их, нарушая работу дыхательной системы, вызывая кашель и жесткость дыхания. Ситуацию осложняет то, что при вдыхании дыма человек, использующий кальян, вынужден прилагать дополнительные усилия. В результате он получает большую дозу вредных веществ, которые быстрее попадают в кровь. Поэтому если вы бросаете курить, не обманывайте себя тем, что кальян на время заменит вам сигареты, и вам будет легче отказаться от никотина. О действительно эффективных помощниках в избавлении от табачной зависимости вы можете прочитать на сайте http://vnezavisimosti.ru.
При курении кальяна в организм попадает большое количество моноксида углерода, а это наносит серьезный вред сердечно-сосудистой системе. Более того, частое и длительное использование кальяна может привести к повышению риска возникновения не только заболеваний сердца, но даже рака легких. Безусловно, следует отметить, что кальян безопаснее сигарет, поскольку при вдыхании дыма в этом случае в организм попадает гораздо меньше канцерогенов. Однако все же не стоит недооценивать ущерб, который курение способно нанести здоровью человека.
Кальян чаще всего курят в компании из 3 и более человек, и при этом очень редко используются персональные мундштуки. Это значит, что при курении со слюной могут передаваться разнообразные болезни, включая герпес, туберкулез, некоторые венерические заболевания и даже гепатит. Человек, заражающий других, может не иметь явных признаков болезни, а только являться носителем вируса, поэтому обезопасить себя в этом случае будет трудно. Проблема может усугубиться, если мундштуки не очищать перед использованием кальяна и после него. Это особенно часто случается в ночных клубах и других заведениях, где одно изделие может обходить 5-10 столиков без тщательной очистки. Разумеется, в этом случае риск заражения многократно возрастает.
