Что делать, если вы не любите родную мать

В раннем возрасте каждый из детей превыше всего на свете любит и ценит свою мать. Даже если она холодна с ребенком, даже если она бросила его, даже пьющую, сердитую и кричащую – дитя любит свою маму безусловной любовью. Но когда ребенок вырастает, он начинает отличать плохое от хорошего и осознает, что его мать была далеко не самой лучшей в мире. Тогда человек может проникнуться к ней если не ненавистью, то как минимум неприязнью. Что же делать тому, кто не любит родную мать?

Инструкция

1. Знайте, что если вы не любите свою мать, то лучше всего не делать этот факт достоянием общественности. В социуме господствует мнение о том, что какой бы ни была родительница, давшая жизнь человеку – стервозной, деспотичной, пьющей или попросту ненавидящей своего ребенка – мать в любом случае нужно любить, просто по определению. Разумеется, вы не обязаны заставлять себя любить человека в угоду общественному мнению, но и заявлять во всеуслышание о своей нелюбви к женщине, которая вас родила, тоже не стоит, если вы не хотите прослыть странным, черствым и неблагодарным.
2. Прежде всего, признайтесь наконец самому себе в том, что вы не любите свою мать. Если вы даже наедине с собой продолжаете изображать любящего ребенка, то на поддержание этой роли тратится огромное количество вашей жизненной энергии. Именно несоответствие того, что чувствует человек, и того, что он вынужден транслировать в мир, порой приводят к вспышкам гнева и скандалам. Назовите вещи своими именами – хотя бы мысленно – и вы сразу же почувствуете, как вам стало легче.
3. Поймите, что вы имеете право на то, чтобы не любить свою мать, и постарайтесь избавиться от чувства вины по этому поводу. Ваша неприязнь к женщине, которая вас родила, наверняка обоснована, и для того, чтобы вы перестали ее любить, стопроцентно понадобился не один день. Любой взрослый человек рано или поздно инстинктивно перестает испытывать теплые чувства к своему мучителю, и это абсолютно нормальный и естественный процесс.
4. Знайте, что достаточно часто для нормализации отношений с матерью и конструктивного общения между вами достаточно всего лишь перестать жить с ней под одной крышей. Если вы до сих пор не разъехались и проживаете в одной квартире, то естественно, что постоянное присутствие раздражающего вас человека приводит к ругани и скандалам. Находясь на расстоянии от мамы, вы можете более объективно отнестись ко всем ее словам и поступкам и постараться наконец-таки принять ее такой, какая она есть. Как бы то ни было, идеальных людей не существует и никто не обязан соответствовать ожиданиям другого человека. Совершить ошибку может любой, а вот простить это и не напоминать о ней бесконечно в состоянии лишь великодушная и высокоразвитая личность.