Инструкция
1
Как бы ни было обидно и горько, в порыве чувств никогда не говорите о разводе. Не стоит пугать, или угрожать бракоразводным процессом. Говорить о разводе можно только с холодной головой, после того как приняли для себя решение. В противном случае ваш ультиматум будет принят, вы своими руками подтолкнете супруга (супругу) серьезно задуматься над полным разрывом отношений.
2
Разберитесь в своих чувствах и спокойно проанализируйте ситуацию. С чем связаны все семейные ссоры, когда именно все началось, какие шаги лично вам нужно предпринять, чтобы наладить гармонию в семье. Ломать, не строить, подумайте, стоит ли в сердцах рвать отношения с человеком, которому вы отдали столько сил и времени, так ли необходимо жертвовать всем хорошим в ваших отношениях, что вам удалось приобрести. Готовы ли вы начать новую жизнь, или лучше преодолеть трудности и справиться с препятствиями.
3
Супруги часто осыпают друг друга обвинениями и приписывают все проступки своей второй половине. Но разве вы никогда не бывали виноватым? Не стоит переходить на личности и обвинять, оскорблять друг друга за человеческие качества. Правильней обсуждать ситуацию, конкретные поступки. Попробуйте выслушать свою вторую половинку и попробовать разглядеть, нет ли вашей вины в сложившейся ситуации.
4
Не замалчиваете и не копите в душе обиды и невысказанные переживания. Ведь со временем они превращаются в целый сгусток отрицательных эмоций, и тяжело понять, отчего же любимый человек начал раздражать и злить, казалось бы, без причины. Обговаривайте ваши чувства, решайте проблемы по мере их поступления. Учитесь прощать, необходимо давать человеку второй шанс, возможность исправиться. Все люди не совершенны и имеют право на ошибку.
5
Не позволяйте проблемам на работе, личным неудачам, влиять на отношения в вашей семье. Нельзя срываться на родных и любимых людях. Личные душевные переживания можно обсудить с близким человеком, заручиться его поддержкой и утешением. Если в вашей душе царит хаос, начните работать над собой, займитесь спортом, йогой, любимым делом, постарайтесь успокоиться. Не вносите дисгармонию в семью, так как вскоре почувствуете обратную негативную реакцию вашего супруга (супруги).