Инструкция
1
Наиболее популярные китайские чаи – это улун и пуэр. Пуэр приятный на вкус напиток, не портящийся со временем. Для заваривания обдайте чайник горячей водой, насыпьте 1 ч.л. чая и залейте его водой, доведенной до кипения, но не закипевшей. Дайте настояться 5 минут и употребляйте без добавления сахара.
2
Пуэр и улун способствуют похудению. Происходит это за счет нескольких процессов, происходящих в организме. В первую очередь, выводится лишняя жидкость, происходит так называемая сушка. Во-вторых, китайские напитки для похудения являются хорошим слабительным средством. Они очищают организм от шлаков, накапливающихся со временем.
3
С удалением образовавшихся веществ естественным путем уходят лишние сантиметры с талии, где обычно скапливаются шлаки. Также чай содержит особый компонент, расщепляющий жировые отложения. Другие составляющие пополняют организм полезными витаминами и микроэлементами. Результат будет заметен на весах уже в первый месяц употребления.
4
Пить напиток нужно не менее 3 раз в день. До приема еды или после. Не запивайте пищу китайским чаем. Поступившая жидкость только разбавит желудочный сок, и эффект сведется к нулю. Улун ускоряет обмен веществ, способствуя сбросу лишних килограмм. Для более быстрого похудения напиток следует дополнить правильным питанием, отказавшись от печеного, сладкого, жареного, копченого, и уделять по 30-40 минут ежедневно физическим упражнениям. Чай воздействует благотворно на общее состояние организма, придает энергии, улучшает настроение.
5
Китайский чай нельзя употреблять беременным женщинам и кормящим мамам. Чаи для похудения противопоказаны и молодому, не сформировавшемуся организму. Но даже таким людям не пойдет во вред одна кружка слабо заваренного чая изредка. Исключением являются лица, имеющие аллергию на составные компоненты напитка. В этом случае неизвестно как поведет себя организм, и каковы могут быть последствия.
6
Худеющим с помощью китайского эликсира необходимо помнить некоторые противопоказания. Употреблять подобного рода средство можно в течение 2-3 недель, затем нужно делать перерыв. От длительного и регулярного приема чая организм начинает обезвоживаться, появляется сухость во рту. Жидкость не задерживается, начинают страдать органы. За срок в 1 месяц кишечник отвыкает самостоятельно проделывать свою работу. Кроме шлаков, из организма вымывается полезная микрофлора, и начинают возникать проблемы со здоровьем.