Инструкция
1
Женщина становится равнодушна к повседневным проблемам, волновавшим ее раньше. Ребенок, который появляется в ее жизни, оказывается важнее всего, что казалось главным раньше. Карьера отходит на второй план. Одновременно женщина начинает ожидать некоторой помощи и сочувствия от всех окружающих. Если они не разделяют ее радости, то у нее появляется обида. Ведь у нее на глазах происходит настоящее чудо – развитие и появление на свет нового человека. Но это чудо случается не так уж редко, и окружающие люди иногда не в состоянии оценить насколько особенно чувствует себя женщина. Для беременной женщины нет ничего важнее, и это совершенно нормально. По этой же причине беременные нередко пытаются уединиться, сужают круг общения.
2
Появляется негативное отношение к мужу. У разных людей процесс протекает с разной степенью интенсивности, но наблюдается почти у всех. Причины у этого явления сугубо гормональные. Современные исследования выявили интересные факты, поясняющие механику процесса. Когда женщина выбирает себе партнера, она в значительной мере реагирует на запах, который может рассказать мозгу очень много о том, насколько люди совместимы для зачатия сильного потомства. Но во время беременности предпочтения в области запаха изменяются. Женщина опасается всех «чужаков», доверяя запаху только представителей своей семьи. Но муж с биологической точки зрения – не представитель семьи, у него «чужой» запах. Поэтому, если чувствуете подобное, не спешите расстраиваться. После родов все пройдет.
3
Появляется раздражительность и плаксивость. Настроение женщины часто меняется, она может внезапно захотеть чего-то странного, меняются также ее предпочтения в музыке. Следует помнить, что беременность является серьезным стрессом для организма, гормональная ситуация меняется буквально каждую неделю.
4
Физиологические перемены тоже очень сильны. Они вызваны тем, что организм женщины фактически теперь управляет двумя телами, одно из которых очень быстро развивается за счет первого. Эти изменения происходят достаточно резко, поэтому в первый триместр беременности не является редким токсикоз.
5
Меняется функционирование эндокринной системы, все гормоны вырабатываются гораздо активнее. Повышается аппетит. В это время женщине необходимо много белка, глюкозы, витаминов. Бывает, что беременной нестерпимо хочется какой-то особенной еды, это может указывать на нехватку определенных веществ в организме.
6
Нагрузка на сердечно-сосудистую систему тоже очень сильно возрастает, объем крови в организме увеличивается. Также становится более интенсивным дыхание, поэтому рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе. Двойная нагрузка ложится и на почки с печенью. Тонус мочевого пузыря снижается, мочеиспускание становится более частым. На поздних сроках на него, к тому же, давит головка плода.
7
Молочные железы увеличиваются в размерах. Женщина обычно поправляется, а состояние волос, ногтей и кожи несколько портится. Нормальным является увеличение массы тела на 10-14 кг. Витамины А и Е помогут справиться с негативными последствиями для внешности, а навести порядок с зубами у стоматолога желательно еще когда вы только планируете завести ребенка.