Как не заразиться гепатитом А

Гепатит А – это болезнь печени, вызываемая вирусом. В отличие от гепатита В и С, эта разновидность гепатита, как правило, не приводит к хроническому поражению печени и тем более к летальному исходу (такие случаи крайне редки). Как можно предотвратить заражение гепатитом А?

Инструкция

1. Гепатит А сильно вредит здоровью, ослабляя общий иммунитет организма. Это заболевание очень широко распространено, особенно в странах с неблагополучной санитарно-эпидемиологической обстановкой. Гепатит А не зря называют «болезнью грязных рук». Ведь в значительном большинстве случаев заболевание происходит после употребления продуктов или питьевой воды, загрязненных фекалиями заболевших людей. Особенно характерно это для густонаселенных местностей, где плохо соблюдаются правила санитарии и гигиены, мало развита (или вовсе отсутствует) канализация, недостаточно очищаются сточные воды, например, во многих регионах Африки, Юго-Восточной Азии и Латинской Америки
2. Для того чтобы не заразиться гепатитом А, необходимо строгое соблюдение правил личной гигиены и санитарии. Необходимо часто мыть руки с мылом, пить только кипяченую воду (в крайнем случае, из надежного источника, пробы воды из которого регулярно проверяют в лаборатории), тщательно мыть овощи, фрукты и ягоды перед употреблением. Для пущей безопасности лучше еще и обдавать их кипятком.
3. Находясь в местностях, неблагополучных по гепатиту А, а также по другим инфекционным заболеваниям, ни в коем случае нельзя пить воду из-под крана, даже если она ранее была прокипячена, ведь этот вирус очень устойчив к термообработке. Не используйте также эту воду для чистки зубов. Пользуйтесь только бутилированной водой. Не покупайте пищу у сомнительных уличных торговцев, лучше завтракайте, обедайте и ужинайте в проверенных заведениях. Пусть это обойдется дороже, но зато риск заражения существенно снизится. Ни в коем случае не купайтесь в местах, где это делать запрещено. Как правило, такие зоны обозначены запрещающими надписями. Водоем может быть заражен вирусом гепатита А.
4. Однако даже если строго придерживаться всех вышеизложенных мер безопасности, 100%-ной гарантии, что удастся избежать гепатита А, нет. Поэтому самым надежным способом профилактики этой болезни является вакцинация. Существует несколько разновидностей вакцин против гепатита А. Практически у всех людей в течение 1 месяца после введения вакцины в организме резко возрастает уровень антител к вирусу. Для более надежной защиты рекомендуется через 5-8 лет после первой прививки сделать вторую. Побочные действия после вакцинации от гепатита А встречаются крайне редко и, как правило, не приводят к каким-либо серьезным последствиям.