Изжога - это нарушение моторики или кислотности органов пищеварения: пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки. Нередко она сопутствует гастриту, язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки. Изжога проявляется чувством жжения, жаром в подложечной области или за грудиной. Вызвать изжогу могут различные факторы: органические кислоты, которые вырабатывает желудок при расстройстве пищеварения, раздражение пищевода желчью желчного пузыря, а также воспаления в верхних отделах желудочно-кишечного тракта и пр. Кроме того, неправильное питание, особенно употребление в пищу жирных, острых блюд, может вызвать изжогу практически у здорового человека. Сюда же относятся алкоголь, никотин, черный хлеб, кисломолочные продукты и кислые фрукты.Такие методы, как исследование органов желудочно-кишечного тракта, кислотности желудочного сока, эндоскопия, рентген, помогут узнать точную причину возникновения изжоги в каждом конкретном случае и назначать соответствующее лечение. Важно помнить, что самолечением заниматься опасно. Это может привести к ухудшению состояния здоровья. Существуют лишь общие советы, к которым можно прислушаться при любых проблемах с желудочно-кишечным трактом: принимать пищу следует 5-6 раз в день небольшими порциями, после еды нельзя сразу же принимать горизонтальное положение, из рациона надо исключить жареные блюда, специи, мясные и рыбные бульоны, бобовые, молоко, капусту, ржаной хлеб. При эпизодическом появлении изжоги можно выпить содовый раствор, принять какое-нибудь современное средство от изжоги, например жидкий антацидный препарат. Могут оказать положительный эффект и народные средства, такие как полынь, сухой горох, картофельный или капустный сок, яблочный уксус, разбавленный в воде, желудочный травяной сбор. Но если изжога регулярно причиняет вам беспокойство, не откладывайте визит к врачу. Все-таки в вопросах здоровья промедление опасно, тем более если дело касается ценных органов пищеварения.