Советы для быстрого роста волос:

1. Откажитесь от заколок и резинок. Предоставьте растущим волосам полную свободу и носите их распущенными. Любые стягивания отрицательно сказываются на росте волос, провоцируя натяжение у корней и ослабление волосяных луковиц.

2.Внимательно изучите, что находится на полочке у вас в ванной. В магазине или аптеке приобретите шампунь, бальзам и маску одной линии, строго соответствующие вашему типу волос. По возможности отдайте предпочтение органик-шампуням, так как они не содержат лаурилсульфат натрия, который вреден для кожи головы.

3. Какими бы чудесными и дорогостоящими не были ваши средства по уходу за волосами, все же не стоит забывать о масках для волос:

  • для увлажнения и блеска используют маски на основе масел (оливковое, репейное, касторовое и маслом из зародышей пшеницы);
  • для восстановления и роста используют маски с витаминами А и Е, дрожжами, настойкой алоэ;
  • для улучшения роста волос используют маски  с маслом горчицы или настойкой стручкового перца.

Идеальным вариантом считается чередование масок с различными эффектами. Их следует использовать раз в неделю.

Отдельная проблема возникает при отращивании окрашенных волос. При применении масок, содержащих масла, красящий пигмент вымывается. Чтобы выйти из неприятной ситуации, можно воспользоваться легким мелированием, мягкими оттеночными шампунями или бальзамами.


4. Ради здоровья отрастающих волос откажитесь от использования фена и утюжка. Они существенно травмируют и сушат волосы. Возьмите за правило мыть голову вечером и сушить ее естественным способом. Для этого вымытые волосы держат около 20 минут под полотенцем, тем самым удаляя лишнюю влагу. Затем берут чистое сухое полотенце и промокают волосы по всей длине. Для придания объема голову наклоняют вниз и перебирают локоны пальцами. Укладку следует делать с применением средств, содержащих ланолин, Д-пантенол, экстракты трав, УФ фильтры.

5. Отдельно следует отметить немаловажную роль массажа в процессе отращивания волос. Эффект заключается в усилении притока крови к коже головы и укреплении волосяных луковиц. Массаж можно делать во время мытья волос или перед сном, используя массажную расческу, желательно с антистатическими зубчиками, а еще лучше – из природных материалов (щетины или дерева). Массировать кожу головы можно и подушечками пальцев.

 6.Обеспечьте себе сбалансированное питание. Обязательно включите в свой ежедневный рацион темное мясо (говядину, баранину), жирную рыбу, куриные или перепелиные яйца, сливочное и растительное масло, крупы, брокколи, шпинат. В качестве вспомогательного фактора используйте комплексные витаминные препараты, в состав которых обязательно входит магний, железо, цинк, витамины А, В, С, Е.

Следуя данным советам, длинные локоны не заставят себя долго ждать.