Инструкция
1
Гранатовый сок
Диетологи считают гранатовый сок ценнейшим продуктом, и его состав абсолютно это подтверждает. Он содержит множество антиоксидантов, витамин С, железо, фолиевую кислоту и калий. Также гранатовый сок известен тем, что замедляет старение, предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, снижает риск рака и даже является природным афродизиаком.
Диетологи считают гранатовый сок ценнейшим продуктом, и его состав абсолютно это подтверждает. Он содержит множество антиоксидантов, витамин С, железо, фолиевую кислоту и калий. Также гранатовый сок известен тем, что замедляет старение, предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, снижает риск рака и даже является природным афродизиаком.
2
Черничный сок
Богатый клетчаткой, витамином С и антиоксидантами, черничный сок обладает антивозрастными свойствами. Антиоксиданты замедляют старение, укрепляя клеточные стенки и предотвращая образованию морщин.
Богатый клетчаткой, витамином С и антиоксидантами, черничный сок обладает антивозрастными свойствами. Антиоксиданты замедляют старение, укрепляя клеточные стенки и предотвращая образованию морщин.
3
Клюквенный сок
Клюквенный сок с высоким содержанием антиоксидантов и витамина С, замедляет процесс старения. Известно, что этот сок предотвращает инфекции мочевыводящих путей, так как устраняет образование болезнетворных бактерий в мочевом пузыре.
Клюквенный сок с высоким содержанием антиоксидантов и витамина С, замедляет процесс старения. Известно, что этот сок предотвращает инфекции мочевыводящих путей, так как устраняет образование болезнетворных бактерий в мочевом пузыре.
4
Томатный сок
Добавьте в свой рацион томатного сока, для того чтобы улучшить иммунную систему и понизить кровяное давление. Он содержит необходимые витамины, такие как бета-каротин, ликопин, витамин С и витамин Е. Как и многие фруктовые соки, благодаря содержанию витаминов и антиоксидантов, напиток имеет омолаживающие свойства.
Добавьте в свой рацион томатного сока, для того чтобы улучшить иммунную систему и понизить кровяное давление. Он содержит необходимые витамины, такие как бета-каротин, ликопин, витамин С и витамин Е. Как и многие фруктовые соки, благодаря содержанию витаминов и антиоксидантов, напиток имеет омолаживающие свойства.
5
Яблочный сок
Яблочный сок содержит необходимые витамины и минералы, например витамин С, который помогает ускорить заживление поверхностных ран и поддерживает здоровье зубов и бор, который укрепляет кости. Он также имеет высокое содержание клетчатки и поэтому полезен для пищеварения. Фитонутриенты, содержащиеся в яблоках, согласно исследованиям, помогают снизить уровень LDL холестерина, или так называемого «плохого» холестерина.
Яблочный сок содержит необходимые витамины и минералы, например витамин С, который помогает ускорить заживление поверхностных ран и поддерживает здоровье зубов и бор, который укрепляет кости. Он также имеет высокое содержание клетчатки и поэтому полезен для пищеварения. Фитонутриенты, содержащиеся в яблоках, согласно исследованиям, помогают снизить уровень LDL холестерина, или так называемого «плохого» холестерина.
6
Виноградный сок
Благодаря антиоксидантам, виноградный сок способен снижать уровень кровяного давления, а также улучшать выработку пищеварительных ферментов.
Благодаря антиоксидантам, виноградный сок способен снижать уровень кровяного давления, а также улучшать выработку пищеварительных ферментов.
7
Сливовый сок
Сливовый сок предотвращает и лечит запоры, поскольку обладает слабительным эффектом и содержит клетчатку. Благодаря антиоксиданту бета-каротин сок омолаживает организм.
Сливовый сок предотвращает и лечит запоры, поскольку обладает слабительным эффектом и содержит клетчатку. Благодаря антиоксиданту бета-каротин сок омолаживает организм.
8
Ежевичный сок
Ежевичный сок содержит клетчатку, витамин К, необходимый для нормального свертывания крови и витамин С. Из-за высокого содержания марганца, сок обладает антибактериальными свойствами и имеет способность лечить диарею и дизентерию.
Ежевичный сок содержит клетчатку, витамин К, необходимый для нормального свертывания крови и витамин С. Из-за высокого содержания марганца, сок обладает антибактериальными свойствами и имеет способность лечить диарею и дизентерию.
9
Вишневый сок
Благодаря антиоксидантам, вишневый сок также обладает противовоспалительными свойствами, которые способствуют восстановлению мышц и уменьшению мышечных травм.
Благодаря антиоксидантам, вишневый сок также обладает противовоспалительными свойствами, которые способствуют восстановлению мышц и уменьшению мышечных травм.
