Инструкция
1
Счастливый человек умеет сосредотачиваться на позитивных моментах. Он не живет в розовых мечтах, просто пытается в каждом событии найти что-то хорошее, полезное. Это качество помогает оборачивать в свою пользу даже очень непростые жизненные обстоятельства.
2
Счастливых людей можно назвать оптимистами. Только следует верно понимать сам принцип такого отношения к жизни. Оптимизм - это не восприятие черного белым, а вера в собственные силы. Счастливые люди доверяют себе и надеются, что всегда смогут найти выход из затруднительного положения.
3
Если хотите быть счастливым, найдите работу себе по душе или проникнетесь любовью и уважением к тому труду, который сейчас выполняете. Только подумайте, сколько времени в жизни уходит на работу. Если вы будете ненавидеть ее или скучать большую часть будней, о каком счастье можно вести речь? Найдите плюсы в своей работе или смените ее на ту, которая вам больше подходит.
4
Научитесь жить здесь и сейчас, если хотите ощутить истинное счастье. Люди, бегущие куда-то в суете, не имеют возможности просто остановиться и оглядеться вокруг. Вас окружает великолепный мир и удивительные люди, стоит только научиться их замечать. Попробуйте не спешить по дороге домой и насладиться моментом.
5
Счастливые люди крайне редко на что-то жалуются. Постоянное нытье и сетование на жизненные обстоятельства развивает пассивную жизненную позицию и психологию жертвы. Человек, знающий секрет счастья, берет свою судьбу в собственные руки.
6
Жить в гармонии с собой, миром и окружающими людьми - вот как можно стать счастливым. Если в вашей душе смута, вы обижены на судьбу и ненавидите других людей - хорошего настроения вам не видать. Сначала познайте себя, потом найдите эффективную схему взаимодействия с окружающей действительностью, а затем научитесь адекватно относиться к окружающим.
7
Найдите простые радости на каждый день, которые могут сделать вас счастливым человеком. Это может быть, например, хорошая книга, интересный фильм, любимая музыка, вкусная еда, прогулка, массаж, ванная, шоппинг, встреча с любимыми людьми, общение с друзьями, игра с домашним питомцем или ребенком. Каждое утро, просыпаясь, думайте, как вы можете побаловать себя сегодня.
8
По-настоящему счастливый человек доволен обстоятельствами, в которых он живет. Если что-то его перестает устраивать, он либо приспосабливается, либо меняет что-то в своей жизни. Счастливому человеку хватает денег на жизнь, он доволен тем, что имеет, умеет ценить людей, которые рядом, не живет до пятницы, отпуска или нового года. Он знает, что жизнь - это подарок, а значит уже есть повод для счастья.
