Инструкция
1
Займитесь сексом. Это самый простой, безопасный и при этом довольно приятный способ вызвать роды в домашних условиях. Идеальным вариантом будет классический половой акт, поскольку сперма содержит гормон, способствующей ускорению наступления родовой деятельности. Впрочем, подойдет также простая стимуляция половых органов. Дело в том, что оргазм приводит к сокращению матки и может стать причиной появления схваток. Помните, что такой метод подойдет только в случае, если у женщины нет медицинского запрета на ведение половой жизни в третьем триместре и трудностей с вынашиванием плода тоже нет.
2
Попробуйте очистить кишечник. Эта процедура стимулирует развитие схваток. Подойдет как клизма, так и слабительное, но только при условии, что препарат отличается мягким действием и используется с разрешения врача. Можно попробовать применить касторовое масло и легкие травяные настои и отвары, способствующие очищению кишечника.
3
Используйте стимуляцию сосков. Этот процесс приводит к выбросу окситоцина и ускоренному развитию родовой деятельности. Если женщине не рекомендовали воздерживаться от половой жизни, она может сочетать этот метод с сексом. Если же врач посоветовал на некоторое время отказаться от занятий любовью, достаточно будет простой стимуляции груди. Сделать это может как сама женщина, так и ее партнер.
4
Выполняйте легкий массаж промежности, используя при этом эфирное масло примулы вечерней. Можно также принимать внутрь капсулы с этим средством. Преимущество такого варианта заключается в том, что он способствует не только развитию родовой деятельности, но также смягчению и расширению шейки матки, а значит, и уменьшению неприятных ощущений при родах. Вероятнее всего, однократного проведения процедуры будет недостаточно, но если вы будете повторять ее несколько дней подряд, результат не заставит себя долго ждать.
5
Пейте специальные напитки, которые могут стимулировать родовую деятельность. Речь идет об отваре из листьев малины, морсе с малиновым вареньем или джемом, свекольном и смородиновом соке. Можно также попробовать пить свежевыжатый апельсиновый сок с добавлением небольшого количества касторового масла. Однако помните, что эффективность таких средств может быть невысока. Кроме того, вам наверняка придется попробовать несколько из них, прежде чем вы подберете тот напиток, который поможет именно вам. Тем не менее, использовать такие средства как дополнение к другим методам можно, а иногда и нужно.