Березовый веник – самый популярный веник. Он обладает противоспалительным, антимикробным, потогонным и ранозаживляющим эффектами. Он отлично очищает кожу, а значит, быстро останавливает угревую сыпь и очищает гнойнички. Кроме того, березовый веник отлично помогает при легочных заболеваниях и снимает боль в суставах. Березовым веником можно пользоваться 1-2 раза.
Дубовым веником полезно париться людям, страдающим от гипертонической болезни. Дубильные вещества, содержащиеся в венике, благотворно влияют на кожу, расширяют поры, выводят сальные пробки. Если дубовый веник свежий, им надо париться сразу, не замачивая. Сухой веник сначала держат в холодной воде 10-20 минут, затем пару минут в горячей. Дубовым веником можно пользоваться 2-3 раза.
Липовый веник – прекрасное средство от простуды. Аромат липы расширяет бронхи, способствует выводу мокроты. Им можно пользоваться до 3 раз.
Ольховый веник менее популярен, чем все вышеперечисленные. Он особенное эффективен при болях в суставах и ломоте. Он обладает вяжущим и дезинфицирующим эффектами.
Пихтовый и можжевеловый веники выделяют смолистые вещества, полезные для кожных покровов и лёгких. При радикулите или невралгии – это самое незаменимое. Кроме того, эфирные масла в коре пихты оказывают мочегонное действие. Однако хвойные веники нельзя заготавливать впрок. Ими можно пользоваться 3-4 раза, не просушивая и не запаривая.
Рябиновый и пижмовый веники оказывают тонизирующее воздействие, возвращают телу бодрость. Схожим эффектом обладает крапивный веник. Кроме того, он благоприятно воздействует на кожу, снимая зуд и раздражение. Всеми этими вениками можно пользоваться только 1 раз.
Вишневый веник мягкий и ароматный. Лучше всего его заготавливать из молодых вишневых побегов в начале лета. Он отлично подойдет для детской или разраженной кожи.
Опытные банщики предпочитают комбинированные веники для комплексного воздействия. Не бойтесь экспериментировать и находить самые эффективные веники для себя. Помните, что пользоваться любым веником лучше не более 3 раз.
