В чем причина болезни
Причин сахарного диабета, может быть, очень много. Самыми распространенными являются:
- генетическая предрасположенность;
- ожирение;
- нервные стрессы;
- вирусные инфекции;
- злоупотребление некоторыми лекарствами, например, антидепрессантами;
- неумеренное употребление алкоголя.
Если кто-то из ваших родителей страдает сахарным диабетом, вам нужно раз в год сдавать кровь, чтобы узнать велико ли в ней содержание сахара. Если же диабетом больны оба родителя, контроль должен быть еще более частым. Люди с избыточным весом часто страдают сахарным диабетом. Но бывает и так, что лишние килограммы — не причина, а следствие болезни.
Симптомы
Сахарный диабет часто маскируется под другие заболевания, и распознать его не всегда возможно. Если вы обнаружите у себя хотя бы 2 симптома, стоит немедленно обратиться к врачу.
- беспричинная жажда;
- частое мочеиспускание, вне зависимости от количества употребления жидкости;
- значительное изменение в весе;
- повышенная утомляемость;
- ухудшение зрения;
- нарушение потенции у мужчин, сухость слизистой оболочки влагалища у женщин;
- судороги в икрах, ощущение покалывания в ногах;
- плохое заживление ран и царапин;
- пониженная температура тела.
Есть или не есть
Есть при сахарном диабете следует понемногу, но часто. Вообще, диету каждый больной должен обсуждать с лечащим врачом. Но вот от конфет, шоколада, варенья, сдобы, меда, мороженого стоит все-таки отказаться. Табу для диабетиков и острое, пряное, соленое и копченое. Из фруктов не стоит употреблять виноград и бананы. Об алкогольных напитках и вспоминать не стоит.