Вам понадобится
- - Поднос, фрукты, чай, хлебцы, мюсли
- - Диски с музыкой
- - Аромомасла, таз, прохладная вода
- - Билеты в кино, музей
- - Путевка на курорт
- - Подушки
Инструкция
1
Побудьте вдвоем. Отмените все шумные мероприятия, временно не общайтесь в компаниях. Наслаждайтесь этими неповторимыми мгновениями, когда вы как бы уже не одни, но еще без забот.
2
На ранних сроках беременности женщину может мучать слабость и токсикоз. Сильно пахнующие цветы в подарок, собственноручно приготовленные калорийные ужины и совместные ароматные ванны отложите на пару месяцев. Лучше позвольте женщине поспать немного дольше обычного. Будите ее нежно, поглаживая по голове. Приносите ей в постель завтрак: кусочки фруктов, сухарики, нарезку сыра, мюсли, хлебцы и йогурты. Заварите травяной чай в чайничке с приклеенным стикером-сердечком.
3
Контрастные перемены настроения, плаксивость, истерики – нормальное дело для будущей мамочки. Будьте готовы сжать зубы и терпеть. Выслушивайте женщину, позвольте ей выплакаться. Обнимитесь и помолчите вместе. Что бы женщина вам не высказала, твердите лишь, что она все равно вам дорога.
4
Ходите вместе на курсы для будущих мам, к врачу, на УЗИ, на знакомство с роддомом. Посещайте детские магазины. Пофантазируйте вместе, каким вы представляете своего будущего ребенка и вашу жизнь после родов.
5
Во втором – золотом – триместе женщина обычно прекрасно себя чувствует, а животик у нее еще небольшой. Самое время поехать в отпуск. Купите путевку на морское побережье с умеренно жаркой погодой.
6
Также это лучшее время для активной культурной жизни. Посещайте концерты, галереи, музеи и другие вдохновляющие места. Устраивайте романтические свидания с походами в кино, завершая их ужином в ресторане.
7
В третьем триместре женщине уже тяжело ходить и быть активной. Возможны отеки и тахикардия. Поэтому предложите ей ежедневный массаж ступней с ароматными маслами. Проводите выходные в водно-банных комплексах, расслабляясь в сауне и в бассейне. Совершайте ежедневные медленные прогулки по паркам.
8
Подросший животик и сумбурные мысли зачастую не позволяют женщине спать. Накупите ей в подарок подушек разных размеров. Вышейте на каждой любовную фразу. Устройте ей царское ложе.
9
Инстинкт гнездования в последнем триместре может так сильно взыграть, что женщина способна себя уморить. Старайтесь всю работу по дому взять на себя, либо наймите прислугу. Оставьте жене для удовлетворения инстинкта приятные мелочи, вроде включения стиральной машины и посудомойки.
Обратите внимание
Если женщине позволяет здоровье, во время романтических ужинов вы можете предложить ей пол бокала красного вина. А на ранних сроках возможны даже совместные посещения танцевальных вечеринок, разумеется недолгих и не слишком утомительных.
Полезный совет
Пригласите фотографа и организуйте вашу совместную беременную фотосессию в романтическом месте – на лесной опушке или на палубе теплохода. Подарите женщине первый альбом вашего малыша и приклейте туда несколько фотографий.
Источники:
- Рекомендации по уходу за беременной