Вам понадобится
- Для скраба:
- 4 ст. ложки - кофейной гущи,
- 2 ст. ложки - оливкового масла.
- Для медового массажа:
- 50-150 гр. меда (в зависимости от желаемой зоны покрытия).
- Для горячего обертывания:
- 2 ст. ложки - сухой ламинарии,
- 2 ст. ложки - любой глины,
- 3 капли - эфирного масла лимона,
- 0.4 л. - воды
Инструкция
1
Антицеллюлитный скраб 4 в 1
4 ст. ложки кофейной гущи смешивает с 2 ст. ложками оливкового масла и наносим на влажную кожу. Интенсивно массируем в течении 10-15 мин., уделяя особое внимание проблемным зонам и смываем теплой водой. Скраб отлично отшелушивает, улучшает кровообращение, питает кожу и избавляет от проявлений целлюлита.
4 ст. ложки кофейной гущи смешивает с 2 ст. ложками оливкового масла и наносим на влажную кожу. Интенсивно массируем в течении 10-15 мин., уделяя особое внимание проблемным зонам и смываем теплой водой. Скраб отлично отшелушивает, улучшает кровообращение, питает кожу и избавляет от проявлений целлюлита.
2
Медовый массаж
Наносим мед на чистую и сухую кожу. Массаж выполняется ладонями, методом прикладывания рук к проблемной зоне с медом и последующим похлопыванием по проблемным участкам. Процедура продолжается 10-15 минут, пока мед не приобретет светлый налет и не станет вязким. Сама по себе процедура не особо приятна, особенно первые 2-3 раза, но зато очень эффективная.
Наносим мед на чистую и сухую кожу. Массаж выполняется ладонями, методом прикладывания рук к проблемной зоне с медом и последующим похлопыванием по проблемным участкам. Процедура продолжается 10-15 минут, пока мед не приобретет светлый налет и не станет вязким. Сама по себе процедура не особо приятна, особенно первые 2-3 раза, но зато очень эффективная.
3
Горячее обертывание с ламинарией
Ламинария настоящий союзник женщин в борьбе с целлюлитом. Водоросли замачиваются в воде, температура которой 38-39 градусов и настаиваются около 30 минут. После чего их наносят непосредственно на кожу или на хлопчатобумажную ткань (для большего комфорта). Для наилучшего эффекта проблемные зоны необходимо обернуть пищевой пленкой и держать час. Смывайте прохладной водой. Будьте красивыми!
Ламинария настоящий союзник женщин в борьбе с целлюлитом. Водоросли замачиваются в воде, температура которой 38-39 градусов и настаиваются около 30 минут. После чего их наносят непосредственно на кожу или на хлопчатобумажную ткань (для большего комфорта). Для наилучшего эффекта проблемные зоны необходимо обернуть пищевой пленкой и держать час. Смывайте прохладной водой. Будьте красивыми!
Видео по теме
Обратите внимание
Медовый массаж имеет противопоказания:
- высокая температура тела,
- аллергия на мед,
- нарушения кожных покровов.
- высокая температура тела,
- аллергия на мед,
- нарушения кожных покровов.
Полезный совет
Ламинарию необходимо замачивать в расчете 100 грамм на 1 литр воды.