Солярий для загара: правила, преимущества и недостатки процедуры

С наступлением первых теплых дней, когда солнечных лучей еще недостаточно, способом приобретения красивого загара может стать солярий. Однако специалисты не советуют злоупотреблять этой процедурой, чтобы избежать проблем со здоровьем. Поклонники ровного загара, напротив, утверждают, что пользование солярием гораздо безопаснее, чем пребывание под палящими лучами солнца.

Как и любая косметическая процедура, пользование солярием имеет свои преимущества и недостатки. Главное во всем соблюдать меру, не стремиться получить красивый загар ценой собственного здоровья.

Соблюдайте следующие правила при посещении солярия:

• Используйте солнцезащитные очки для глаз и шапочку для волос.
• Применяйте рекомендованные средства для загара, чтобы не получить ожогов.
• Не пользуйтесь перед посещением солярия декоративной косметикой, духами, дезодорантами. В сочетании с ультрафиолетовыми лучами эти средства могут вызвать серьезные аллергические реакции.
•  Не старайтесь получить бронзовый загар за один сеанс. Соблюдайте принцип постепенности. Не превышайте рекомендованное для вашего типа кожи время пребывания в солярии.
• После процедуры увлажняйте тело специальным молочком или лосьоном.

Преимущества использования солярия для загара практически такие же, которые нам дает естественное солнечное излучение:

• Под влиянием ультрафиолета в организме человека образуются эндорфины, прозванные с чьей-то легкой руки «гормонами радости». А значит, посещение солярия способно избавить от плохого настроения и помочь справиться с депрессией.
• Ультрафиолетовые лучи способны угнетать образование болезнетворных бактерий на поверхности кожи. Это может способствовать излечению воспалительных проявлений.
• Восполнение в организме витамина D, невозможное без пребывания под солнечными лучами, которое с успехом заменяет солярий, служит отличной профилактикой разрушения костных тканей.
• Кроме того, посещение солярия с ранней весны подготавливает организм к пляжному сезону. Является гарантией того, что кожа адаптируется к ультрафиолетовому излучению и солнечные лучи не приведут к ожогам.

Использование солярия таит в себе и опасности, также схожие с вредом от длительного пребывания на солнце:

• Злоупотребление процедурами для загара может привести к образованию злокачественных образований на коже, таких как меланома. Ультрафиолет может спровоцировать появление на коже пигментированных пятен. Это заболевание называется витилиго и трудно поддается лечению.
• При повышенной чувствительности к солнечному свету, у некоторых людей под воздействием процедур для загара может наблюдаться преждевременное старение кожи, усиленное образование морщин.
• Без недостаточной защиты при пользовании солярием можно получить ожог роговицы глаз, что приведет к серьезным заболеваниям, например катаракте.

Даже если соблюдать все меры предосторожности и принцип постепенности при использовании солярия для загара, нужно помнить, что существует категория лиц, которым пребывание под прямыми ультрафиолетовыми лучами противопоказано.

• Отказом от посещения солярия должны служить такие заболевания как сахарный диабет, гипертония, эндемический зоб и другие нарушения в работе эндокринной системы.
• Не следует пользоваться солярием беременным и кормящим женщинам.
• Людям, у которых на коже имеются родинки, папилломы и пигментные пятна, перед посещением солярия нужно обязательно посоветоваться с врачом-дерматологом. Именно эти кожные образования под воздействием ультрафиолета могут переродиться в злокачественные опухоли.

Загар в солярии при соблюдении необходимых мер предосторожности может оказать положительное влияние на здоровье и нанести организму непоправимый вред, если злоупотреблять солнечными процедурами.