Вам понадобится
- - 3 яйца;
- - 100 г любого твердого сыра;
- - 100 г майонеза;
- - 1 ст.л. манной крупы;
- - 300-350 г куриного фарша;
- - 2 большие луковицы;
- - соль, перец по вкусу.
Инструкция
1
Смешайте в посуде все ингредиенты, кроме фарша и лука. Все хорошо перемешайте. Отставьте смесь для набухания манной крупы.
2
Пассеруйте порубленный лук и измельчите его при помощи блендера. Смешайте мясо, измельченный лук и специи. Тщательно вымесите фарш. Смажьте кондитерскую бумагу маслом и вылейте туда полученную массу. Выпекайте омлет до его румяного цвета в разогретой духовке.
3
При появлении румяного цвета уберите бумагу, а на поверхности теста равномерно распределите фарш и скатайте в рулет. Оберните рулет фольгой, поставьте выпекаться на 40 минут в духовой шкаф.
4
Готовое блюдо не спешите доставать из фольги, пусть все соки впитываются в него. Порежьте рулет кусочками, украсьте зеленью и подавайте на стол.
Видео по теме
Полезный совет
Такой рулет можно выпекать из абсолютно любого мяса, или даже порезанной колбасы.
Если у вас куриная грудка, отделите мясо от кости и кожи и измельчите мясо в кухонном комбайне.
Если у вас куриная грудка, отделите мясо от кости и кожи и измельчите мясо в кухонном комбайне.