Вам понадобится
- Гель/пена/нежное мыло
- Минеральная вода
- Полотенце
- Скраб/гоммаж
- Кастрюля
- Сухие травы (ромашка, шалфей, мята)
- Бумажные салфетки
- Маски для лица на основе глины
- Увлажняющие средства
Инструкция
1
Основная причина увеличения пор до 25 лет – повышенное выделение сальными железами специального секрета – себума. В норме кожное сало очень полезно для кожи – оно защищает её от холода и ветра, от обезвоживания и даже от патогенных бактерий. Но как только сальные железы начинают вырабатывать слишком много «жира», он закупоривает поры, окисляется, разлагается и ведет не только к «жирному блеску», но и к многочисленным воспалениям.
2
Первый шаг к «фарфоровой коже» - ежедневное очищение. Мойте лицо два раза в день – утром и вечером. Используйте для этого специальные средства – нежные пенки и гели, мыло с экстрактами трав. Мойтесь тёплой водой, вы ведь прекрасно знаете, что жир в холодной воде растворяется хуже. А вот после умывания можно сполоснуть кожу прохладной минеральной водой. От температуры поры немного сузятся, а крохотные пузырьки будут не только приятно щекотать лицо, но и сделают небольшой микромассаж.
3
После очищения кожу обязательно увлажнить. Убрав весь жир, вы дали сигнал к работе для тех самых сальных желез – их «подопечная» осталась без защиты! Если вы срочно не решите эту проблему железы наоборот начнут вырабатывать ещё больше секрета. Перед увлажнением – высушите лицо. Ни в коем случае не надо вытираться полотенцем, так вы травмируете кожу. Нужно аккуратно промокнуть лицо чистой и мягкой тканью. Теперь можно мазать крем - с утра легкий, что-нибудь вроде геля, а на ночь - посерьезней.
4
Не чаще двух раз в неделю делайте глубокую очистку лица. Она «откроет» закупоренные поры и уберет омертвевшие кусочки кожи. Рекомендуется сначала очистить лицо скрабом или более нежным гоммажем, потом подержать его над водяной баней с травами и после этого накладывать маску. Если сначала «распарить» лицо, а потом делать пилинг, можно нанести коже микротравмы. Существуют специальные «разогревающие» маски, в основном на основе глины, если вы собрались использовать их, то «паровую баню» можно пропустить. После тщательного очищения, лицо так же надо заново увлажнить.
5
Регулярно посещайте косметолога – он подберет подходящий именно вашей коже набор очищающих, тонизирующих и увлажняющих средств. Может порекомендовать и провести кислотный пилинг, аппаратную чистку лица.
Видео по теме
Обратите внимание
Хорошая кожа не только результат поверхностных процедур, но и отражение правильного образа жизни. Исключить из рациона жирное, соленое, сладкое, острое, пряное – вот лучшее, но такое сложное решение. Во всяком случае, ограничить себя во всем этом точно можно. Принимать же специальные витамины для кожи – полезно, легко и приятно.
Помните, что к 30 годам кожа теряет тонус и становится склонной к обезвоживанию. Теперь, она, как правило, больше нуждается в увлажнении и тонизировании, нежели в регуляции секреции.
Помните, что к 30 годам кожа теряет тонус и становится склонной к обезвоживанию. Теперь, она, как правило, больше нуждается в увлажнении и тонизировании, нежели в регуляции секреции.
Полезный совет
Для того чтобы сделать паровую баню вам понадобится: миска или широкая кастрюля на 3 литра, большое махровое полотенце,сушеные травы, а ещё удобнее специальные аптечные пакетики для заваривания травяных чаев и кипяток.Лицо необходимо предварительно очистить. Травы заварить кипятком,наклониться над кастрюлей,накрывшись полотенцем и закрыв глаза. Пар не должен обжигать кожу! Если вам слишкли горячо, подождите минуту-две. Вся процедура занимает не менее десяти минут. По окончанию промокните лицо мягкими бумажными салфетками.
Источники:
- Травы России в 2018
- уменьшение пор на лице в 2018