Для того чтобы ногти росли крепкими и красивыми, им нужно питание. Раз в неделю устраивайте ванночки с морской водой, держите там ноготки 20-25 минут, после наносите на них защитный крем.
2
Укрепление идет не только снаружи, но и изнутри. Пейте витамины с кальцием, рыбий жир. Ешьте больше рыбы, фруктов и овощей.
3
Красивые ногти не будут красивыми, если кутикула выглядит не ухоженно. Старайтесь наносить на кутикулу различные масла, к примеру, масло ши, миндальное масло, масло персика или абрикоса. Все они питают кожу, делают ее мягче.
4
При нанесении на ногти лака, используйте защитное покрытие с различными витаминами. И не забывайте о том, что все процедуры необходимо проводить регулярно, иначе результата не будет.
