Салат из тунца с белой фасолью
Не смотря на присутствие фасоли, салат получается очень легкий, сочный, с оригинальной кисло-сладкой заправкой.
Вам понадобится
- - тунец консервированный 200 г;
- - фасоль белая 100 г;
- - помидоры черри 200 г;
- - лук красный 1 шт;
- - петрушка;
- - оливковое масло 2 ст.л;
- - сок лимона 1 ст.л;
- - уксус винный 1 ст.л;
- - сахар 1/2 ч.л;
- - перец черный молотый;
- - соль.
Инструкция
Белую фасоль замочить на 5 часов или на ночь. Отварить до готовности.
Приготовить заправку: смешать оливковое масло, винный уксус, лимонный сок, сахар, соль, перец. Красный лук нарезать полукольцами и замариновать в заправке.
Из банки
с тунцом слить жидкость, филе разобрать на кусочки. Помидоры разрезать пополам, петрушку мелко нарубить.
Смешать отваренную фасоль, тунец, помидоры, петрушку и лук вместе с заправкой.
Похожие советы
- Как приготовить салат с филе тунца
- Португальский салат с тунцом
- Как приготовить салат из тунца
- Салат из консервированного тунца: простой рецепт с фото
- Салаты с консервированным тунцом
- Многослойный салат из тунца
- Рецепт салата с белой консервированной фасолью
- Салат с тунцом «Легкий»
- Как готовить салат из тунца
- Как приготовить овощной салат с тунцом
- Летний салат с тунцом и макаронами
- Салат с тунцом консервированным и сыром фета
- Как приготовить салат с тунцом и сухариками
- Как приготовить желтоперого тунца с гарниром из картофеля и фасолевыми рулетиками
- Фасолевый салат с тунцом и сельдереем
- Рецепты блюд из тунца. Полезные свойства
- Как приготовить салат из тунца с томатной сальсой
- Как приготовить салат с консервированной фасолью
- Салат с тунцом и дыней
- Как приготовить салат с морепродуктами "Нептун"
- Салат с тунцом и перепелиными яйцами
- Оригинальный салат «Нисуаз»
- Простой салат с фасолью, сыром и крутонами
- Как приготовить салат "Янтарный браслет"