Принимайте снотворные таблетки кратковременно
Если у вас хроническая бессонница, и препараты безрецептурного действия малоэффективны, обратитесь к врачу психиатру. Врач выяснит, какова причина бессонницы на самом деле, и на основании этого даст рекомендацию, как с ней справиться.
Оптимально подобранная доза снотворных таблеток не вызывает дневной сонливости и заторможенности.
Нередко бессонница вызвана неправильным режимом дня, обильной пищей, употребляемой непосредственно перед сном, избыточным поступлением в организм кофеина, никотина, который традиционно считается стимулятором центральной нервной системы.
При истинной бессоннице, которой страдают многие, стоит попробовать воспользоваться снотворными таблетками безрецептурного отпуска. К таким препаратам относится «Донормил», «Мелаксен», «Анданте», а также средства растительного происхождения: «Персен», «Ново Пассит», «Драже вечернее», «Сонные» и т.д.
Принимать таблетки безрецептурного отпуска нужно строго по инструкции. Внимательно ознакомьтесь с аннотацией производителя, где подробно указаны дозы и время приема. Не превышайте рекомендованных доз и не принимайте снотворные дольше, чем рекомендовано производителем. Например «Донормил» рекомендуют принимать в дозе от половины до двух таблеток не более 1-2 недель.
Снотворные таблетки, назначенные врачом, могут вызвать зависимость. Поэтому врач выписывает рецепт на ограниченное количество препарата, а фармацевт не имеет права отпускать снотворных больше, чем указано в рецепте.
Купить препараты рецептурного отпуска в онлайн аптеках невозможно. Поэтому, так или иначе, пациент вынужден обратиться к специалисту, который решит вопрос о рациональности приема серьезных фармацевтических средств, помогающих справиться с бессонницей.
Если вам необходимо рано вставать, принимайте снотворное не позднее, чем за 7-8 часов до момента подъема.
Зависимость от снотворных таблеток
Снотворные таблетки дарят глубокий сон измученному бессонницей человеку. Но, к сожалению, этот дар имеет и оборотную сторону. Если принимать серьезные препараты систематически, через некоторое время они просто перестают действовать. Дозу приходится систематически увеличивать. И человек становится пленником снотворных, без которых заснуть становится практически невозможно. Чтобы этого не случилось, принимайте препараты со снотворным эффектом кратковременно. Не увеличивайте дозу самостоятельно. Если назначенные средства перестали вам помогать, обратитесь к врачу для пересмотра тактики лечения.
Прошу удалить:
6. часть 7. картинка 8. комикс 9. снатворный
