Правильный настрой - ключ к успешному сексу


Сексуальная близость ради взаимного удовольствия партнеров предпочтительней мимолетной связи. Если секс не является спонтанным, а должен произойти на запланированном свидании, очень важно подумать о создании романтической атмосферы в помещении. В идеале не помешают камерное освещение, свечи, расслабляющий аромат, вино или шампанское, нежная музыка. Правильно подобранное легкое меню с афродизиаками помогут сделать секс удивительным и незабываемым.

Афродизиакам надо уделить внимание, поскольку они влияют на сексуальное желание, разжигают страсть на биохимическом уровне. Авокадо, артишоки, бананы, мед – отличные афродизиаки, которые можно интересно сочетать в блюдах для достижения большего эффекта. К ним можно добавить кедровые орехи, яблоки, кофе и икру.

Настоящая близость так приятна и легка, что не всегда требует слов. Но, чтобы не возникло недоразумений, важно научиться говорить о сексе. Важно говорить комплименты партнеру, они особенно возбуждающе действуют на мужчин. Фривольный разговор с намеками на сексуальную близость действуют лучше эротических изображений. Разговор о сексе может помочь выявить запретные темы и области, а также сексуальные табу. Это поможет в дальнейшем избежать неловкости.
Если в процессе что-то вызывает дискомфорт, в мягкой форме сообщите об этом партнеру.


Технические детали


В сексуальных отношениях решающую роль играют эмоции. Секс является творческим процессом, поэтому идеальных схем для самого акта не существует. Чтобы избежать неприятных моментов, важно помнить о нескольких вещах.
Чтобы женщина смогла испытать оргазм, ей надо быть полностью расслабленной. Поэтому так важно настроиться на нужный лад и выбрать комфортную позу.


Во-первых, нужно уделить внимание гигиене, приятный запах скорее настроит партнера на нужный лад. Во-вторых, не стоит забывать о средствах контрацепции, исключить риск нежелательной беременности очень важно, чтобы оба партнера могли расслабиться. Простейшим вариантом контрацепции являются презервативы, так что если вы планируете романтическое свидание, позаботьтесь, чтобы они у вас были в достаточном количестве.

Не пренебрегайте прелюдией. Предварительные ласки очень важны для женщин. Нежные прикосновения к шее, спине, рукам, груди и другим частям тела настроят партнершу на нужный лад. Это не означает, что женщине не надо ласкать мужчину, прелюдия должна быть взаимной. Не пытайтесь (особенно на первых порах) использовать сложные, требующие физического напряжения позы. Пока вы не привыкли друг к другу, важно постепенно узнавать тело партнера, а не рассматривать секс, как американские горки.