Как пить минеральную воду «Донат» для похудения

Каждую весну многие женщины внимательно рассматривают свое тело в зеркале, и осознают, что к пляжному сезону оно ну никак не готово. Кому-то достаточно просто привести кожу в тонус с помощью spa-процедур, кому-то походить пару месяцев на фитнесс, чтобы подтянуть силуэт. А кто-то начинает вести неравную борьбу с лишними килограммами всевозможными диетами.

Основные причины лишнего веса

Конечно, одной из причин лишнего веса является неправильное, чересчур обильное и калорийное питание. Но это не повод наказывать себя и сажать на голодную диету. Обмен веществ вы этим точно не улучшите. Наоборот, только усугубите ситуацию. И после диеты потерянные килограммы вернутся.

Прислушайтесь к своему организму. Правильно ли вы понимаете сигналы от него? Всегда ли приемы пищи связаны именно с голодом? Нет ли у вас привычки «заедать» стрессы? Достаточно ли вы потребляете жидкости? Ведь, как известно, человек состоит на две трети из воды, и достаточное потребление воды – это залог отличного обмена веществ и хорошего самочувствия. Вода необходима для лучшего пищеварения, именно с ее помощью происходит расщепление жиров, вывод шлаков и переработанных веществ из организма. Недостаток воды же может обернуться развитием многих хронических заболеваний и убыстряет все процессы старения.

Не торопитесь сесть на диету. Правильное питание и достаточное потребление воды – вот главный рецепт жизни без лишнего веса.

Правильный водный режим и преимущества минеральной воды «Донат»

В идеале, для похудения нужно пить именно минеральную воду. Почему? Во-первых, она насытит организм дополнительными минеральными веществами, и он перестанет «добывать» их из пищи, а вы сможете безболезненно сократить привычный рацион на четверть.

Благодаря уникальному составу, «Донат» также притупляет чувство голода.

Во-вторых, минеральная вода «Донат» обладает высоким содержанием магния. Магний вступает в реакцию с жирами и оседает в виде солей, которые не всасываются ЖКТ. Также магний способствует нормализации обмена веществ.

В-третьих, потребляя рекомендуемое количество минеральной воды «Донат», вы на клеточном уровне запускаете дремлющие обменные процессы, расщепляющие уже накопленный жир в энергию.

Оптимально принимать минеральную воду «Донат» для похудения нужно по специальной схеме. Стакан воды принимается за полчаса до завтрака в подогретом виде. Это поспособствует быстрому пробуждению и насыщению организма всеми необходимыми минералами.
Маленькими глотками за 20 минут перед обедом и ужином также выпивайте 200-300 мл «Доната».

Это поможет вам не переесть, улучшить пищеварение и обмен веществ.

Курс должен продолжаться не менее месяца. И уже за первый месяц вы оставите в прошлом от 2 до 8 килограмм лишнего веса.