Как уменьшить потливость

Повышенная потливость доставляет чувство дискомфорта не только женщинам, но и мужчинам. Помимо следов на одежде пот проявляется еще и неприятным запахом, избавиться от которого можно только при помощи душа и смены наряда. Снизить потливость можно несколькими способами.

Инструкция

1. Регулярно пользуйтесь дезодорантом, обрабатывая кожу в области подмышек. Духи имеют приятный аромат, но запах пота не маскируют и не препятствуют его появлению.
2. Доказано, что некоторые продукты питания способны воздействовать на потливость, в значительной степени снижая ее. К числу таких ингредиентов, например, относятся лук-порей, папайя, пшеница и ананас. Эти продукты способствуют нормализации обмена веществ, выведению из организма токсинов и снабжают организм достаточным количеством кислорода. За счет такого эффекта потливость снижается в несколько раз.
3. Если вы склонны к повышенной потливости, обратите внимание на свой гардероб. В жаркие летние дни старайтесь отдавать предпочтение более свободной одежде из натуральных материалов.
4. Существуют хирургические процедуры, помогающие избавиться от потливости. Процесс таких операций заключается в удалении потовых желез на определенных участках тела.
5. Можно попробовать хитрый прием в борьбе с потливостью. Чаще посещайте бани, сауны, занимайтесь спортом в специальных залах. Во время таких процедур пот выделяется в огромных количествах, что способствует снижению потливости при обычном распорядке дня.