Как солярий влияет на организм

Сегодня получать здоровье и удовольствие от солнца можно хоть круглый год. Для этого совсем необязательно уезжать зимой в Австралию или на Кубу. Достаточно научиться правильно использовать солярий, учитывая его влияние на организм.

Отличия солнца от солярия

У солярия и солнца имеются общие черты. Главное воздействие в солярии происходит за счет ультрафиолетового излучения, которое, в свою очередь, также входит и в состав солнечного света. При этом имеются и значимые отличия. Помимо ультрафиолетового излучения солнечный свет содержит еще инфракрасное и видимое. Важным преимуществом и отличием солярия является хорошо контролируемая длина волн.


Известно, что солнечное ультрафиолетовое излучение состоит из нескольких видов лучей, которые оказывают разное влияние на организм человека.

Воздействующие лучи в солярии имеют контролируемую и безопасную длину волн.

Предостережения

Большое число людей посещает солярий, чтобы обрести красивый и ровный загар в короткие сроки. Необходимо при этом помнить, что ультрафиолетовые лучи оказывают воздействие не только непосредственно на кожу, но и на системы и органы человека. Этому есть объяснение. Под действием ультрафиолетового излучения молекулы белка кожи активно распадаются на биологические вещества, которые разносятся с кровью по всему организму.

При этом оказывается как отрицательное, так и положительное воздействие на системы и органы человека. Поэтому в данном вопросе нужно быть очень внимательным и аккуратным.

Влияние солярия на организм человека

1. Активизируется обмен жировых клеток в организме.
2. В крови увеличивается насыщенность и количество эритроцитов.
3. Длительное пребывание в солярии заметно тормозит нервную систему.
4. Быстрее восстанавливаются костная и нервная ткани.
5. Усиливается снабжение кислородом сердечной мышцы и кожное дыхание. Это повышает сократительную способность сердца.

Использования солярия в лечебных целях

Солярий нередко используют во вспомогательном лечении ряда заболеваний. Однако в данном случае следует обязательно проконсультироваться с врачом. Солярий помогает при следующих недугах:


- заболевания опорно-двигательного аппарата (последствия переломов костей, миозиты, артриты);
- болезни внутренних органов (язвенная болезнь, атеросклероз, ревматизм, плевриты, бронхиальная астма, трахеиты, бронхиты);
- заболевания кожи (язвы после ожогов, псориаз, экзема);
- заболевания нервной системы (травмы спинного мозга, вегетативно-сосудистая дистония, невралгия).

Противопоказания

Солярий опасно посещать в следующих случаях:


- при обострении функциональной недостаточности почек и любых хронических болезней;
- если организм склонен к кровотечениям;
- если на теле имеются локализации и новообразования (бородавки);
- женщинам в период кормления грудью и беременности.