Вам понадобится
- - перекись водорода 3%;
- - кора дуба;
- - соль пищевая;
- - яблочный уксус;
- - свекла;
- - золотой ус;
- - лук репчатый.
Инструкция
1
Очищение миндалин от инфекции начните с полоскания горла перекисью водорода. Разведите 15 мл перекиси водорода 3% в 100 мл теплой воды. Полощите данным раствором ротовую полость и горло 4-5 раз в день после еды, задерживая каждый раз раствор на 2-3 минуты во рту.
2
Чередуйте полоскание горла раствором перекиси на раствор пищевой соли (столовая ложка на 250 мл воды). Одновременно рассасывайте 3-4 раза в день кусочек каланхоэ или алоэ, сок которых способствует регенерации очищенных тканей горла. Курс очищения миндалин – 10-14 дней.
3
Отличным очищающим эффектом обладает раствор яблочного уксуса, для приготовления которого возьмите 150 мл теплой воды и 30 мл яблочного уксуса домашнего приготовления. Смешайте компоненты и полощите горло 4-5 раз в день.
4
Для очищения миндалин приготовьте дезинфицирующий раствор на основе свекольного сока. Натрите на мелкой терке 2 корнеплода красной свеклы, отжав из протертой массы сок, смешайте его с равным количеством кипяченой воды. Затем возьмите на 100 грамм полученной смеси 15 мл сока золотого уса, 50 мл сока репчатого лука, перемешайте и оставьте на сутки для настаивания раствора. Полощите горло 20 мл приготовленной смеси 4-5 раз в день в течение 5 дней. Срок хранения приготовленного раствора не более 3-х суток.
5
Проводите очищение миндалин выполнением специального массажа шеи, во время которого выжимающими движениями подушечек большого и указательного пальца, обхватив трахею, продвигайтесь от яремной впадины к углам нижней челюсти или к ушам. Движения должны быть мягкими, захватывающими заднюю сторону гланд. Этот несложный массаж значительно усиливает эффект очищения миндалин при его сочетании с полосканием горла.
Видео по теме
Обратите внимание
Содержание миндалин в чистоте способствует значительному укреплению иммунитета организма.
Полезный совет
Включение в комплекс утренней гимнастики нескольких упражнений с поворотом головы вправо-влево, вперед-назад, также является профилактикой отложения в складках миндалин остатков пищи, обсемененной гнойными бактериями.
Источники:
- как чистят гланды