Вам понадобится
- - 310 мл ананасового сока;
- - сок четверти лимона;
- - пригоршня свежих листьев шпината;
- - чайная ложка тертого корня имбиря.
Инструкция
1
В чашу блендера вливаем ананасовый сок.

2
Выдавливаем к нему лимонный сок. Следим, чтобы в блендер не попали лимонные косточки.

3
Отправляем в чашу пригоршню листьев шпината, которые не только являются источником витаминов и полезных микроэлементов, но и делают смузи красивого изумрудного цвета. Тщательно взбиваем все ингредиенты.

4
В последнюю очередь добавляем имбирь, еще раз все измельчаем и разливаем смузи по стаканам. Выпивать этот напиток рекомендуется сразу же после приготовления!

Видео по теме