Инструкция
1
Во время своего молитвенного обращения к Господу, Матери Божией и Святым угодникам стойте (согласно православным обычаям), а не сидите. Больные, старые или немощные люди могут молиться в том положении, как им это удобно.
2
Произнося слова молитвы, осеняйте себя правильным крестным знамением:
- сложите пальцы правой руки троеперстно (щепотью);
- возложите руку сначала на лоб, затем на живот, на правое плечо и на левое;
- поклонитесь после того, как положите на себя крестное знамение.
3
Отрезвите свои мысли, очистите их перед тем, как приступить к молитве. Глаза опустите в пол или на иконный образ, но не возводите их на потолок. Вникайте в произносимые слова молитвы, не читайте их бездумно, пытайтесь проникнуться ими, очиститься с их помощью.
4
Просите в своей молитве только достойные блага. И не переставайте просить Господа об этом, пока не получите, даже если пройдет немало времени. Прося о чем-то Бога, не забывайте делать добро ближним, не преступайте Божьи заповеди.
5
Возносите Богу молитвы не только за себя, но и за другого человека. В результате получает благо и молящийся, и тот, за кого молятся. Вы почувствуете, как к вам сразу придут силы.
6
Лучшее время для молитвы, имеющее самую большую силу – до рассвета солнца либо до половины восьмого утра в местности, где вы живете. Молитесь также по дороге на работу, днем, когда вам этого захочется. Такая молитва даст умиротворение, но утренняя молитва действительно позволяет менять судьбу.
7
Длительность молитвы может быть любой по вашему желанию. В течение одной, двух, пяти минут и дольше. Со временем вы сами придете к мнению, что более длительная молитва очищает вас, успокаивает, настраивает на правильные мысли. Молитва вслух позволяет сосредоточиться на Боге, собраться со своими мыслями.
8
Молитесь перед едой, и готовя пищу. В таком случае вы избавляетесь от плохих помыслов, приступая к трапезе, пища будет целебной для вас и не пойдет во вред организму.