Инструкция
1
Выезжайте с родными людьми за город. Летом на природе можно поиграть в бадминтон, мяч, запустить в небо змея, сделанного своими руками, пособирать ягоды, грибы, полезные лекарственные растения, сплести из цветов венок, покупаться в лесном озере, переночевать всей семьей в палатке, пожарить шашлыки. Зимой на природе поиграйте в снежки, покатайтесь с горок, постройте из снега различные фигуры, покормите белок семечками и орехами, а лесных птиц хлебом или семенами.
2
В городе сходите всей семьей на каток, прихватив с собой коньки или взяв их напрокат. Посетите бассейн или аквапарк. Во многих городах есть зоопарк, планетарий, океанариум, музей военного искусства, краеведческий или этнографический музеи, где будет интересно и детям, и взрослым. Покатайтесь с детьми на роликах, скейтборде летом, а зимой, кроме коньков, можно покататься на лыжах.
3
Посетите детский театр, посмотрите в кинотеатре новый кинофильм. Узнайте заранее из городских газет, какие мероприятия проводятся в городе в ближайшие праздничные или выходные дни, и побывайте на городских ярмарках, шоу-представлениях.
4
Не забывайте о том, что существуют парки с аттракционами для взрослых и детей. В них, кроме интересного времяпрепровождения на каруселях, можно покататься на картинге, посоревноваться, кто скорее достигнет финиша на гоночной трассе, пострелять в тире из лука или пневматического ружья.
5
Организуйте своей семье верховую прогулку на лошадях. Дети могут покататься на маленьких пони, взрослые на более рослых лошадях. Если боитесь кататься верхом, прокатитесь всем семейством в экипаже. Конные прогулки можно устроить и в летнее время, и в зимнее.
6
Зимой, в плохую погоду, если захочется отдохнуть с пользой для здоровья, посетите спортивный центр, в котором взрослым можно покачать мышцы в тренажерном зале, позаниматься фитнесом. Детям предложите поплавать в бассейне, поиграть в настольный теннис. Все вместе перед тем, как уйти из центра, посидите за столиком для отдыха и попейте кислородный, травяной коктейли, свежевыжатые соки, которые обычно предлагаются в таких оздоровительных центрах.
