Вам понадобится
  • Ингредиенты на один день:
  • Активированный уголь в таблетках 1 шт
  • Настойка прополиса 2 капли
  • Сода пищевая 1/3 чайной ложки
  • Перекись водорода 3 % 5 капель
  • Лимонный сок свежий (не консервированный) 3 капли
  • Щетка зубная с очень мягкой щетиной (или марлевый, ватный тампон)
Инструкция
1
Утренняя чистка зубов

В чайную ложку высыпать немного соды (1/4 часть), капнуть 5 капель аптечной перекиси водорода, выдавить туда же 2 капли сока лимона.
Перемешайте шипящее содержимое в ложечке (идет процесс гашения соды лимоном).

Наберите на щетку (или тампон) получившуюся кашицу и размажьте её по зубам (снаружи и изнутри) и деснам нежными круговыми движениями, не применяя сильный нажим!

Ваша задача- подождать 10-15 мин, пока паста воздействует на загрязнения эмали и борется с бактериями во рту. То есть не полоскать рот в течение этого времени! Умывайтесь, занимайтесь в течение этого времени домашними делами. Губы можно протереть ватным диском. Время от времени слюну можно аккуратно сплюнуть.

Некоторые люди могут ощущать лишь незначительный дискомфорт во рту, а вот тем, у кого ранки и язвочки в ротовой полости, а также наслоения зубного камня, придется потерпеть - щипать будет достаточно сильно.
Но это только первые два-три дня, потом ранки под воздействием перекиси подживут и дискомфорта при чистке зубов больше не будет.

По истечении 10 минут прополощите рот.

Полюбуйтесь, как заблестела эмаль, стали белее зубы!

Первую неделю применяйте это средство по утрам ежедневно, а потом 2 раза в неделю.

Вы будете поражены, как со временем отбелится эмаль, пропадет зубной камень и исчезнет кровоточивость десен!



2
Вечерняя чистка зубов

Разомните выпуклой стороной чайной ложки в столовой ложке одну таблетку активированного угля. Капните туда 3 капли воды и 2 капли настойки прополиса.

Возьмите мягкой щеткой массу и чистите зубы пару минут. Эффект при этом в зеркале сногсшибательный и устрашающий - абсолютно черный рот!

Пусть вас это не волнует, прополощите рот и щетку водой и чистой щеткой еще раз пройдитесь по зубам.
От черного угля не осталось и следа, а зубы вновь гладкие и чистые.
3
Днем желательно после курения или после того, как выпит крепкий кофе или чай, прополаскивать рот раствором перекиси (на 1/4 стакана воды 2 капли перекиси), так вы просто не дадите шансов темному налету осесть на ваши зубы и сохраните эффект белоснежных зубов надолго.