В каркаде очень много антиоксидантов. Они омолаживают, защищают от развития новообразований. Также этот напиток может укреплять стенки кровеносных сосудов. Лимонная кислота, содержащаяся в чае, укрепляет иммунитет, а, значит, организм сможет противостоять простудам и инфекционным заболеваниям. Богат напиток и витаминами, которые борются со стрессами и хронической усталостью.

Каркаде обладает мочегонным и спазмолитическим действием. Он даже может выводить соли тяжелых металлов, оказывающих самое пагубное воздействие на здоровье. Выпивая каждый день по чашечке чая из лепестков суданской розы, можно снизить количество токсинов в организме, нормализовать обмен веществ, улучшить пищеварение. Все это ведет к снижению веса. После бурной вечеринки каркаде облегчает похмельный синдром, выводя продукты, образующиеся при распаде алкоголя.

Но при всех достоинствах есть и недостатки, из-за которых чай может быть противопоказан. При гастрите, язвенной болезни, повышенной кислотности каркаде пить нельзя. Обострение мочекаменной и желчнокаменной болезней также являются запретом для тех, кто хочет побаловать себя ароматным напитком.

Максимальная польза каркаде будет в том случае, если его не заваривать кипятком, а заливать теплой водой и настаивать примерно в течение часа.