Вам понадобится
- 1. Такт
- 2. Выдержка
- 3. Самообладание
- 4. Уверенность
Инструкция
1
Прежде всего успокойтесь. Постарайтесь трезво и непредвзято взглянуть на ситуацию. Возможно, потом вы будете сожалеть о скоропостижном решении. И может быть, что всё не так плохо как вы себе рисуете. Если причины "За" перевешивают "Против" и решение принято, попытайтесь поговорить с партнёром. На протяжении всех разговоров не забывайте о такте и чувствах другого человека. Однако будьте настойчивы, если твёрдо приняли решение о разрыве.
2
Чётко и доступно объясните свое намерение. Объясните и обоснуйте причины конкретными примерами, а не абстрактными фразами. Ни в коем случае не переходите на оскорбления и упрёки. Не ведитесь на провокации, если таковые будут. Ваша уверенность вскоре передастся партнёру. Помните, что какое-то время после разрыва о вас будут вспоминать исключительно по вашему поведению в этот период.
3
Проявите заботу о бывшем партнёре. Не соглашайтесь на условия которые вас не устраивают, предлагайте компромисс который устроит вас обоих, что бы потери во всех аспектах были минимальны и по возможности равные. Дайте себе и ему время, возможно когда первый шок пройдёт вы снова сможете продолжить общение в качестве близких друзей. Однако не торопите этот момент иначе вы можете сорваться и будет уже сложнее вернутся в форму. Постарайтесь отвлечься, займитесь делами, хобби, вспомните о старых друзьях. Избегайте много говорить о разрыве, не обвиняйте и не сплетничайте о бывшем партнёре. В первое время постарайтесь не посещать те места где можете его (её) случайно встретить.
Видео по теме
Полезный совет
По возможности смените обстановку. Лучше уехать на несколько дней в другое место. Смените хотя бы причёску или стиль одежды.